إياك وإهمال لسانك.. فصحة جسدك تبدأ عنده
هل تصدق أنه يمكنك معرفة صحتك بمجرد النظر إلى لسانك؟
نعم ، صحيح أن أخصائي الروماتيزم سيوبهان ديشاوار قد كشف أن هناك الكثير الذي يمكنك اكتشافه بلسانك فقط.
شرحت أن اللون هو المهم. وذلك لأن لون اللسان قد يشير إلى أن لديك أمراضًا معينة أو حالات صعبة ، وقد تكون علامة مبكرة في حالات نادرة.
أصبحت ديشاوار نجمة على وسائل التواصل الاجتماعي وكثيراً ما تشارك نصائح حول كيفية الحفاظ على لياقتها على حسابها على YouTube ، الذي يضم أكثر من 918000 مشترك على المنصة.
تحديد المرض
في مقطع فيديو حديث ، يحلل الدكتور سيوبان العديد من الأشياء التي يمكن تمييزها عن جسم المريض بناءً على مظهر اللسان وحركته فقط.
كما أنها توضح كل ما يمكن أن يكشفه اللسان عن صحتك ، بما في ذلك بعض الاحتياطات التي قد تكون علامات مبكرة لحالات نادرة مثل نقص الفيتامينات وأمراض المناعة الذاتية والاضطرابات العصبية.
كشفت أنه إذا كنت “بصحة جيدة” ، يجب أن يكون لسانك “وردي اللون وله نتوءات صغيرة على السطح تُعرف باسم الحليمات”. قد يعني ذلك وجود خطأ ما.
وقالت إن اللسان الطبيعي والصحي عادة ما يكون وردي اللون وله نتوءات صغيرة ، ولكن إذا بدا لسانك أحمر وناعم ، فقد يكون ذلك بسبب اللسان الملتهب ونقص التغذية.
بالإضافة إلى ذلك ، أشارت إلى أنه يجب الانتباه إلى حجم لسانك ، فإذا لاحظت أن لسانك ينمو أو يتغير شكله بمرور الوقت ، فهذه حالة نادرة ، بما في ذلك قصور الغدة الدرقية ، وذلك لأنه قد يكون علامة مبكرة على الإصابة.
ومع ذلك ، إذا رأيت طبقة بيضاء رقيقة على الطبقة الخارجية ، وهذا أمر طبيعي ، ولكن إذا لم تختفي وتبدو مثل الجبن القريش ، فقد تكون مصابًا بعدوى فطرية تسمى القلاع.
بالنسبة لقرحة الفم ، إذا لم تختفي ، فإننا نحذر من أنها خطيرة ، ولأنها قد تكون أعراضًا مبكرة للسرطان ، فإننا نتخذ زمام المبادرة لاكتشافها في غضون أسبوع إلى أسبوعين.
مهم جدا
وتجدر الإشارة إلى أن اللسان يحتوي على كتلة ضخمة من العضلات الفريدة التي تشغل ما يقرب من ثلث الفم وهي الكتلة اللازمة للتحدث والأكل والبلع والتذوق.
لكن الخبراء يقولون إن اللسان ليس له أهمية كبيرة بالنسبة لمعظم الناس. ينصحون أنه إذا تغير نسيج اللسان ولونه بشكل متكرر ، فهذا دليل على وجود مرض كامن.
لذلك ، فإن تنظيف لسانك مهم جدًا.