أضرار لعبة ببجي على الأطفال والكبار

أضرار لعبة ببجي على الأطفال والكبار كبيرة جدًا. تعتبر لعبة ببجي من أشهر الألعاب الإلكترونية خاصة في ظل انتشار وباء كورونا حيث يبقى الناس في منازلهم وبالتالي يشعرون بالملل، لذلك كانت هذه اللعبة من الحلول المثالية للتخلص من الملل ونعرضها لكم على زيادة موقع أضرار لعبة ببجي على الأطفال والكبار.

أضرار لعبة PUBG على الأطفال والكبار

عندما نتحدث عن أضرار لعبة ببجي على الأطفال والكبار نجد أنه لا حرج إذا تم لعب لعبة ببجي بشكل معتدل وبدون مبالغة، أما إذا مارسها الشخص بشكل مبالغ فيه وأضاع الكثير من الوقت فيها فإن هذا يمكن أن يصبح إدمانا. وبالتالي تسبب العديد من الآثار الجانبية، وسنوضح لكم أضرار اللعبة. لعبة ببجي للصغار والكبار كالتالي:

1- قلة الأداء والإنتاجية لدى الشخص

قلة الإنتاجية والكسل الزائد لدى الفرد من أكبر أضرار لعبة ببجي للأطفال والكبار، وذلك بسبب إدمانهم على هذه اللعبة وقضاء ساعات طويلة دون استكمال المهام والأنشطة اليومية سواء أثناء الدراسة أو في المنزل. العمل أو ممارسة الرياضة. كما يؤدي إدمانه إلى ضعف القدرات العقلية وعدم القدرة على التركيز والتذكر. .

2- اضطراب التواصل الاجتماعي والعزلة

من أضرار لعبة ببجي على الأطفال والكبار أنها تعطل التواصل الاجتماعي للشخص المدمن، وهذا لأن اللعبة تشغل جزء كبير من عقله، إن لم يكن كله، وكأنها كل عقله. حياة.

كما ترى يمكن للشخص المدمن أن يجلس أمام شاشة اللعبة لأكثر من خمس ساعات ولا يخرج مع أصدقائه أو يحاول التواصل مع أي شخص حتى يتمكن من ممارسة اللعبة لأطول فترة ممكنة. تقل جلساته العائلية ويصبح أكثر عدوانية وعزلة، مما يسبب خللاً في علاقاته مع عائلته وأصدقائه. تدريجياً.

3- أضرار بالجسم

وفي إطار عرض الأضرار التي تسببها لعبة PUBG للأطفال والكبار، تجدر الإشارة إلى الأضرار الجسدية الناجمة عن الإدمان على هذه اللعبة، حيث أن لعب هذه اللعبة لساعات طويلة سواء من خلال شاشة الهاتف أو شاشة الكمبيوتر يسبب صداعاً شديداً. ، ضعف الأداء العقلي وتأخره، مما يؤدي إلى السلوك الغريب والعدوانية.

بالإضافة إلى ذلك، هناك ضعف في نشاط الجسم والشعور بالخمول، وهناك مشاكل في القلب وعدم استقرار الدورة الدموية، وكذلك آلام الظهر والرقبة والعمود الفقري، وكذلك تلف الدماغ والأعصاب والشعور بالضعف والضعف. تنميل في أطراف الجسم نتيجة الإفراط في استخدام هذه اللعبة.

ويقول الأطباء أيضًا إن الأطفال الذين يجلسون أمام شاشات الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة لفترات طويلة لممارسة هذه اللعبة قد يتعرضون لتأخر في نموهم العقلي والجسدي والنفسي.

4- عدم استقرار نظام النوم

إذا تحدثنا عن أضرار لعبة ببجي على الأطفال والكبار نجد أن لعبة ببجي تسبب خلل في نظام النوم وعدم القدرة على النوم بشكل طبيعي، وذلك بسبب النظر إلى شاشة الهاتف المحمول أو الكمبيوتر وهذا يسبب الإشارات المنبعثة من هذه الأجهزة تعمل على تشتيت الجهاز العصبي وتؤدي إلى خلل في إفرازات الدماغ المسؤولة عن النوم، مما يؤدي إلى اضطرابات النوم والأرق والصداع وعدم التوازن والسلوك الغريب بسبب قلة النوم.

5- مضيعة للوقت

الإدمان على لعبة PUBG والجلوس أمام الشاشة لفترة طويلة يؤدي إلى تضييع الوقت وتضييعه في أشياء غير مفيدة، في حين كان من الممكن الجمع بين ممارسة هذه اللعبة وممارسة أنشطة أخرى، مثل: القراءة، وممارسة الرياضة. أو الخروج مع الأصدقاء.

6- اضطراب في العلاقة مع الأسرة

يؤدي إدمان الشخص على لعبة ببجي إلى اضطراب علاقة المدمن بأسرته، خاصة إذا كان المدمن طفلاً. يلاحظ والداه أنه منعزل دائمًا ولا يقوم بأنشطته اليومية كمذاكرة دروسه أو الذهاب إلى المدرسة أو حتى الجلوس معهم ومع إخوته، فيحاولون منعه من اللعب أو تقصير وقت اللعب.

وما يجعل الطفل شديد الغضب والغضب من هذا السلوك وهذا الغضب الشديد هو بسبب إدمان القمار حيث أن ممارسة اللعبة بشكل متكرر يجعل المخ يفرز الكثير من هرمون الأدرينالين مما يجعل الطفل أكثر عدوانية وقصير المزاج وغير قادر على التفكير. منطقيا، مما يؤدي إلى عدم التوازن. علاقته مع عائلته.

7-مضر للعين

وبما أن الطفل يجلس أمام الهاتف الخليوي أو شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة أثناء لعب هذه اللعبة، فإن ذلك يؤدي إلى إرهاق عضلات العين وبالتالي ضعف الرؤية. ووجدت إحدى الدراسات أيضًا أنه كلما زاد عدد الأشخاص المدمنين على لعبة PUBG، زاد احتمال ارتداء النظارات بسبب ضعف البصر.

8- ضعف القدرات العقلية

إدمان لعبة ببجي يسبب نقص القدرة العقلية وعدم القدرة على التفكير والإبداع، وهذا لأن عقل الشخص المدمن ينشغل بها أكثر من أي شيء آخر.

9- مشاكل نفسية

كلما زاد إدمان الشخص على هذه اللعبة PUBG، كلما زاد احتمال إصابته بمشاكل نفسية مثل: القلق غير المبرر، والاكتئاب، والرهاب الاجتماعي، والعزلة والانغلاق على الذات.

تأثير لعبة PUBG على مختلف جوانب النمو

بعد أن تعرفنا على أضرار لعبة ببجي على الأطفال والكبار، لا بد لنا من الحديث عن تأثيرات لعبة ببجي على مختلف جوانب الصحة الشخصية حيث أنها تسبب الإدمان من حيث:

• الجانب الجسدي: الجلوس أمام الهاتف الخليوي أو الكمبيوتر لفترة طويلة لممارسة هذه اللعبة يؤدي إلى إهمال الوجبات والجلوس لساعات طويلة مما يؤدي إلى مشاكل غذائية لدى بعض الأشخاص.

ومن ناحية أخرى يظل البعض الآخر بلا حراك لفترة طويلة أثناء تناول جميع الوجبات على الفور، مما يتسبب في إصابة المدمن بالسمنة ويزيد من إفراز هرمون الأدرينالين في الدماغ، والذي يؤدي بدوره إلى تسارع نبضات القلب. مما يكشف خطورة هذا الأمر على الشخص الذي يحتاج إلى علاج عاجل.

• الجانب العاطفي: أثبتت إحدى الدراسات أن لعب لعبة PUBG غالباً ما يتسبب في زيادة عدوانية الطفل وزيادة نرجسيته وزيادة عدم قدرته على التعاطف أو التعاطف مع الآخرين. كما أنه يزيد من رغبة الطفل في إيذاء من هم أضعف منه.
• الجانب العقلي: يؤدي الإدمان على هذه اللعبة إلى اضطرابات الجهاز العصبي وتلف خلايا الدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق واضطرابات النوم والأرق.

طرق الوقاية من إدمان لعبة PUBG

واستكمالاً لحديثنا عن الأضرار التي يجلبها الإدمان على لعبة ببجي، نذكر هنا أهم الطرق التي يمكن استخدامها لمنع الطفل أو المراهق من الإدمان على لعبة ببجي. وتشمل هذه الأساليب:

• تحديد أوقات لعب محددة حيث يمكن للأهل تبسيط استهلاك طفلهم للعبة ببجي من خلال تحديد أوقات لعب محددة بعد انتهاء الطفل من واجباته وتذكر دروسه وأنشطته اليومية.
• لا تضع الهاتف بالقرب من سرير الطفل. عندما يكون الهاتف بالقرب من سريره يهمل جدول نومه ويمارس الألعاب، مما يؤثر على قدراته العقلية وقدرته على التركيز ويشعره بالخمول. ولذلك يجب إبعاد الهاتف عن السرير حتى لا تؤذي الإشعاعات الصادرة من الهاتف الطفل.
• قم ببناء أنشطة ذات معنى في روتينك اليومي بدلاً من اللعب كثيرًا. تتضمن خطة وقت فراغ الطفل أو الشاب، على سبيل المثال، الأنشطة الرياضية أو القراءة أو المشي. وهذه إحدى الطرق الرئيسية للعلاج النفسي من الإدمان.
• حاول تقليل تواجد الطفل على الهاتف أو الكمبيوتر.
• ويتمثل دور الوالدين المتمثل في الدور الوقائي والعلاجي فيما يلي:
• تقديم النصائح للطفل بهدوء ومحاولة توضيح مدى ضرر الألعاب الإلكترونية على صحته الجسدية والعقلية والروحية.
• حاول تشجيع الطفل على المشاركة في الأنشطة الاجتماعية والرياضية.
• تشجيع الطفل على اللعب وقضاء الوقت مع أصدقائه لتقليل إدمانه على لعبة ببجي.
• تحفيز الطفل على المشاركة والتعاون.
• من الأفضل أن لا يسمح الآباء للطفل بلعب لعبة PUBG إذا لم يبلغ سن المدرسة.
• يحاول الأهل فهم جوانب اللعبة وممارستها باعتدال حتى يتمكنوا من التواصل بشكل مناسب مع الطفل.
• يمكن للوالدين مراقبة الطفل باستخدام تطبيقات خاصة لحماية الطفل.

تعتبر لعبة ببجي وسيلة للتخلص من الملل، إلا أن كثرة استخدامها تؤدي إلى الإدمان، وبالتالي تسبب أضراراً نفسية وعقلية وجسدية بالغة.