أسباب ظهور البثور في الوجه بعد الثلاثين، تعتبر البثور من أكبر المشاكل التي تواجه النساء في جميع الأعمار، وغالباً ما يرتبط ظهور البثور على الوجه بالبلوغ والبلوغ، ولكن هناك العديد من الأسباب التي تسبب ظهور مثل هذه البثور اللعينة ابتداءً من سن الثلاثين. سنتناول المقال أسباب ظهور هذه البثور بعد الوصول إلى سن الثلاثين ونأمل أن يشمل الموضوع جميع جوانبه.
أسباب ظهور البثور على الوجه بعد الثلاثين
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه البثور على الوجه بعد سن الثلاثين. وأهم هذه الأسباب هي:
- التغير الهرموني: يحدث هذا نتيجة للتغير الهرموني في الثلاثينيات من العمر وتصبح البثور ملحوظة عند النساء. ويرجع ذلك إلى انخفاض مستوى هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى تباطؤ عملية تجديد الخلايا وبالتالي يصبح الجلد أكثر جفافاً وتقل مرونته.
- وقد يزداد ظهور هذه البثور عند النساء مع بداية سن اليأس، والذي يحدث في الأربعينات عندما تحدث تغيرات هرمونية كثيرة في جسم المرأة.
- بسبب استخدام مستحضرات التجميل المختلفة التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالوجه والبشرة، مع التقدم في السن تقل مقاومة الجلد للأضرار التي تسببها هذه المنتجات، مما يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل أهمها مشكلة البثور.
- يختلف روتين الجمال اليومي في الثلاثينيات والأربعينيات من عمرك تمامًا عن روتين الجمال في المراحل السابقة. ولهذا يجب اختيار مستحضرات التجميل بعناية شديدة، بحيث تكون مناسبة للبشرة وأقل ضرراً عليها.
- يؤدي اختلال وظائف الغدة الدرقية إلى ظهور هذه البثور حيث أن تباطؤ وظيفة الغدة الدرقية يؤدي إلى جفاف الجلد في الثلاثينيات من العمر ويؤثر أيضًا على الشعر والأظافر.
- مع التقدم في السن، يميل الكثير من الناس إلى استهلاك الكثير من السكر، مما يؤدي إلى تدهور صحتهم. وبالإضافة إلى ظهور هذه البثور على الجلد، فإن ذلك يؤدي أيضاً إلى الإصابة بأمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
تعرف على المزيد عن أسباب حب الشباب وعلاجه: أسباب حب الشباب وعلاجه
- بعد سن الثلاثين، يزداد جفاف الجلد بشكل ملحوظ بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء، بالإضافة إلى ظهور العديد من المشاكل الأخرى مثل التجاعيد والجفاف والتشققات وغيرها من المشاكل التي يصعب على المرأة.
- التدخين ليس له تأثير فعال على الرئتين فحسب، بل يسبب أضرار ومشاكل عديدة للبشرة والصحة العامة، حيث أن المواد الكيميائية التي يحتوي عليها دخان التبغ تؤدي إلى تدمير الكولاجين الذي يلعب دوراً مهماً جداً في تجديد الجلد. الخلايا والمحافظة على صحتها.
- الاستحمام بالماء الساخن عادة يفضلها الجميع لأنها تشعرهم بالراحة النفسية والاسترخاء. لكن الحقيقة أن هذه العادة خاطئة لما لها من تأثير سلبي على الجلد والبشرة والشعر حيث تعمل على إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد مما يؤدي إلى جفافها وتشققها وظهور البثور على الوجه.
- النظام الغذائي الصارم يمكن أن يكون أحد أسباب ظهور مثل هذه البثور بعد سن الثلاثين، حيث يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً جداً للبشرة. إن اتباع نظام غذائي صحي يضمن نضارة البشرة وخلوها من العيوب. ومع ذلك، إذا حرمت جسمك من العناصر الغذائية المهمة، فإن بشرتك تتدهور وتصبح أكثر عرضة لظهور البثور.
- قلة النوم ومشاعر التوتر والقلق واضطرابات النوم والأرق كلها تؤثر على الكولاجين مما يؤثر على نضارة وجمال البشرة. أثناء النوم يزداد تحفيز الخلايا والأنسجة لتجديد الجلد وتزداد عملية إزالة الخلايا الميتة.
- يعد الإجهاد أحد الأسباب الرئيسية لظهور هذه البثور في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر. يؤدي التوتر إلى زيادة إفراز الهرمونات المختلفة.
- تناول المضادات الحيوية واتباع نظام غذائي غير متوازن على مدار اليوم يؤدي إلى ظهور البكتيريا المعوية، ونتيجة لهذه البكتيريا تظهر العديد من المشاكل أهمها ظهور البثور على الوجه.
- يؤثر تناول حبوب منع الحمل على انسداد مسام الوجه ويؤدي إلى التهابات حادة وظهور البثور على الوجه.
- عندما يتعرض جلد الإنسان لأشعة الشمس لفترة طويلة، يظهر حب الشباب على الوجه بعد سن الثلاثين، رغم أن الكثير من الناس يعتقدون أن التعرض للشمس يساعد على اختفاء حب الشباب، وهذا الاعتقاد خاطئ تماماً.
- هناك العديد من الآثار الجانبية التي يمكن أن تسبب ظهور الحبوب والبثور على الوجه. ومن الأمثلة على الآثار الجانبية استخدام زيت أو كريم معين غير مناسب للبشرة.
من هنا يمكنك قراءة موضوع علاج البثور الحمراء في الوجه وأسبابها: علاج البثور الحمراء في الوجه وأسبابها
علاج ظهور البثور على البشرة بعد الثلاثين
- يجب تناول الخضار والفواكه مع التقليل من تناول السكريات والدهون، مما يؤدي إلى اختفاء البثور في الوجه.
- يجب عليك استخدام مستحضرات التجميل الصديقة للبشرة والتي لا تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، حيث تساعد هذه الأحماض على تقشير الجلد وتجفيفه.
- تناول الأدوية المضادة للاندروجين والتي يتم تناولها عن طريق الفم. تساعد هذه الأدوية على تقليل مستويات الأندروجين في الجسم، والتي يمكن أن تكون سببًا لحب الشباب الهرموني.
- يمكن لحبوب منع الحمل التحكم في مشكلة البثور، كما أنها تعمل على تغيير الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى اختفاء مشكلة البثور في الوجه.
- يجب على المرأة الاهتمام ببشرتها يومياً، وذلك من خلال غسل الوجه بالماء البارد أو الدافئ ومنظف لطيف أكثر من مرتين يومياً وعدم فرك الجلد باليدين.
- يمكن للضوء أن يقلل من ظهور حب الشباب من خلال العلاج بضوء LED، أو من خلال الضوء الأحمر المضاد للالتهابات، أو من خلال الضوء الأزرق الذي يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب على الوجه.
- يمكن التخلص من البثور من خلال ممارسة التمارين الرياضية واليوجا لأنها تساعد على تقليل التوتر والقلق وبالتالي تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم وبالتالي اختفاء البثور.
- استخدم بيروكسيد البنزويل لقتل الفيروسات والبكتيريا التي تسبب البثور. كما ينصح باستخدام مركبات تحتوي على حمض الساليسيليك للقضاء على البثور والرؤوس السوداء والرؤوس السوداء.
لا تفوت قراءة الموضوع: نقاط حمراء بحجم رأس الدبوس على الجلد أسبابها وكيفية علاجها: نقاط حمراء بحجم رأس الدبوس على الجلد أسبابها وكيفية علاجها
- ومن الأفضل استخدام المواد الطبيعية مثل ماء الورد والنعناع لإغلاق مسام الوجه وتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول.
- يتطلب علاج البثور تغيير العادات الغذائية، حيث من المعروف أن الإفراط في تناول منتجات الألبان والسكر يؤثر بشدة على الجلد ويؤدي إلى ظهور البثور.
- ينصح بتجنب مستحضرات التجميل والمكياج مع التقدم في السن، لأنها تؤدي إلى سرعة تكوين التجاعيد والتشققات ولها تأثير سلبي على صحة البشرة.
- تجنب العادات السيئة مثل التدخين والأنظمة الغذائية الصارمة وعدم كفاية الماء وقلة النوم. كل هذه العادات تؤثر بشكل كبير على صحة الجلد وظهور البثور عليه.
- الاستحمام بالماء الفاتر، حيث أن استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام يزيل الزيوت العطرية من الجلد، مما يسبب تشققات وجفاف وظهور البثور على الجلد.
- ومن المهم استشارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية لأن العلاج قد يتطلب استخدام المضادات الحيوية المناسبة والمناسبة لكل بشرة.
ومن هنا نتعرف أكثر على موضوع التخلص من البثور وأهم النصائح للوقاية من حب الشباب: التخلص من البثور وأهم النصائح للوقاية من حب الشباب
إلى هنا نكون قد انتهينا من هذا المقال عن أسباب ظهور البثور في الوجه والبشرة وقد جمعنا لكم طرق علاج هذه المشكلة التي تواجهها أغلب النساء في سن المراهقة والثلاثينات وأيضا الأربعين. أخذنا بعين الاعتبار جميع جوانب الموضوع وزودناك بجميع المعلومات التي تحتاجها ووعودنا بمساعدتك.
