من السهل التعرف على المشروبات التي تقلل الحمى عند الأطفال، حيث لا تفضل الأمهات طلب العلاج الطبي مباشرة بعد ارتفاع درجة حرارة الطفل، خوفا من التأثير لاحقا على مناعة الطفل. ولهذا نقدم مشروبات تخفض الحرارة للأطفال عبر موقع ملتزم.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال
غالباً ما يتعرض الأطفال في سن مبكرة لبعض الأمراض التي تسبب ارتفاعاً في درجة الحرارة. إذا لم يشعر الطفل بأي أعراض سوى ارتفاع درجة الحرارة، فيجب على الأم أن تحاول استخدام الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في خفض درجة الحرارة، مثل: وضع بعض كمادات الماء البارد على الجسم، كما أن هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض درجة الحرارة. تساعد على خفض درجة حرارة الطفل وسنعرض هذه المشروبات على النحو التالي:
1- عصير الليمون
يحتوي الليمون على نسبة كبيرة من فيتامين C الذي يدعم جهاز المناعة في مقاومة الأمراض. يحارب البكتيريا والفيروسات الموجودة في الجسم. كما أنه من المشروبات اللذيذة للأطفال حيث يمكن للطفل شرب كوب من عصير الليمون يومياً.
2- مشروب الزعتر
يعتبر الزعتر من المشروبات الرائعة ذات الفعالية العالية في خفض درجة الحرارة ومكافحة التهابات القصبة الهوائية والجهاز التنفسي. كما أنه علاج فعال لالتهاب اللوزتين والتهابات الحلق.
ومن استخدامات الزعتر علاج السعال والتخلص من البلغم، وهي إحدى المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي، كما يمنع التعرق الزائد الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة.
ومن الجدير بالذكر أيضاً أن الزعتر يعد علاجاً فعالاً لعلاج مرض الهربس، فهو يحارب البكتيريا التي تنتشر في الفم ويعمل ضدها كمضاد حيوي.
من السهل تحضير مشروب الزعتر، وذلك من خلال إضافة كمية من نبات الزعتر إلى كوب من الماء الساخن وتغطية الكوب حتى يصبح دافئاً وجاهزاً لشرب الطفل.
3- مشروب النعناع
وهو من المشروبات التي يفضل الكثير من الأشخاص تحضيرها حيث أنه متوفر في معظم المنازل ويساعد على خفض درجة الحرارة. ينصح بتحلية مشروب النعناع بالعسل لتعزيز تأثيره الخافض للحرارة.
من الممكن استخدام العبوات من الصيدليات أو استخدام النعناع الطبيعي أو المجفف لعمل مشروب النعناع وشرب ثلاثة أكواب من المشروب على مدار اليوم.
4- مشروب الحلبة
تعتبر الحلبة من أفضل المشروبات لخفض درجة الحرارة، وذلك لاحتوائها على مواد تقضي على الفيروسات والالتهابات الناتجة عنها.
لا تساعد الحلبة على خفض الحرارة فحسب، بل تزود الطفل أيضًا بالعناصر الغذائية بفضل الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها. تؤخذ الحلبة عن طريق غلي القليل منها في قليل من الماء، ومن الممكن إضافة قطرات الليمون وتحليتها بالعسل لزيادة قيمتها الغذائية.
5- ماء جوز الهند
كثير من الناس لا يعرفون مدى أهمية ماء جوز الهند في خفض درجة الحرارة. كما أنه يساعد على وقاية الجسم من الإصابة بالجفاف الذي يمكن أن ينتج عن التعرق الزائد بسبب ارتفاع درجات الحرارة. يتم الحصول على ماء جوز الهند من الفاكهة عن طريق الاستخراج.
6- مشروب الريحان
ويتميز الريحان بقدرته على تنظيم درجة حرارة الجسم وتقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الجفاف. ويمكن تناول مشروب الريحان عن طريق إضافة ملعقة من أوراق الريحان الجافة إلى بعض الماء الساخن وتغطية الخليط كله لمدة عشر دقائق تقريباً.
ومن الممكن أيضاً إضافة الريحان إلى الزنجبيل وتحضير مشروب من كلا العشبين له تأثير قوي في علاج درجات الحرارة المرتفعة، وذلك من خلال إضافة عشر أوراق ريحان مجففة إلى ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
ويتم غليها في الماء الساخن حتى تقل كمية الماء إلى النصف، ثم تصفى وتحلى بالعسل. يشرب الطفل كوبين من هذا الخليط خلال اليوم.
7- مشروب الزنجبيل
ومن المعروف أن الزنجبيل يستخدم لعلاج العديد من الأمراض. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات بالإضافة إلى مضادات البكتيريا، مما يجعله عاملاً لعلاج الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية، بالإضافة إلى تأثيره الإيجابي في منع جفاف الجسم.
يمكن تحضير مشروب الزنجبيل بطرق مختلفة: يمكن غليه في الماء الساخن أو يمكن وضع جزء منه في الماء الساخن وتغطيته حتى يصبح دافئاً حتى يمكن تناوله.
كما يمكن إضافته إلى الريحان للحصول على خليط فعال لعلاج المشاكل المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة أو نزلات البرد بشكل عام.
8- مشروب البابونج
البابونج له فوائد عديدة. يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على علاج مشاكل البرد. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر البابونج عشبًا مهدئًا يهدئ الطفل أيضًا.
يعاني العديد من الأطفال الرضع من تقلصات في المعدة، ويعتبر البابونج أحد العلاجات المستخدمة لعلاج القروح البيضاء التي قد تظهر عند الأطفال في سن مبكرة.
9- مشروب التمر الهندي
التمر الهندي فعال ضد الحمى المرتفعة الناجمة عن التهابات الحلق واللوزتين، كما أنه علاج فعال للغاية للقضاء على الصداع المرتبط بالحمى.
يعتبر التمر الهندي من المشروبات التي يفضلها الأطفال بسبب مذاقها الحلو ويمكن شراؤها بسهولة من محلات الأعشاب.
10- عصير برتقال
البرتقال من الفواكه الشتوية التي وهبها الله لنا لتقوية المناعة ضد الأنفلونزا ونزلات البرد. وبما أنها تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C، فمن الأفضل للطفل أن يشرب عصير البرتقال دون إضافة سكر.
يوجد أكثر من نوع من البرتقال. يمكنك اختيار البرتقال السكري لأنه ليس هناك حاجة لإضافة السكر إليه. يمكن للطفل شرب كوب أو كوبين من العصير خلال اليوم، أما بالنسبة للأطفال الصغار فإن ملعقة واحدة من العصير خلال اليوم تكفي.
يعتبر عصير البرتقال مع الجزر من المشروبات المغذية التي لها فوائد عديدة حيث أنه يستفيد من الفيتامينات التي يحتوي عليها الجزر مما يزيد من قيمته العلاجية والغذائية.
11- مستحلب البنفسج
من المشروبات الخافضة للحرارة عند الأطفال المستحلب البنفسجي. كثير من الناس لا يعرفون مدى فائدة خفض درجة حرارة الجسم. يمكنك الحصول عليه من محلات الأعشاب.
يتم إضافة 50 جرام منه إلى لتر ونصف من الماء المغلي وينقع في الماء لمدة 12 ساعة. وتقسم الكمية إلى جزء يشرب طوال اليوم، ومن الجزء الآخر يمكن عمل كمادات للطفل لامتصاص درجة حرارة الجسم.
مشروبات متنوعة لخفض درجة الحرارة
هناك بعض الطرق البسيطة الأخرى التي يمكنك استخدامها لتقليل درجة الحرارة بشكل فعال للغاية:
- البقدونس: مضغ البقدونس يخفف من الحمى، وإذا كان الطفل لا يرغب في تناوله يمكنك إضافته إلى السلطة.
- الخيار: يحتوي الخيار على نسبة من الماء تساعد على ترطيب الجسم ومنعه من الجفاف، بالإضافة إلى أن له القدرة على خفض درجة الحرارة عند تناوله مع قشره.
- الزيزفون : يكفي إضافة ملعقة صغيرة إلى كوب ماء دافئ وتحلي بالعسل .
- السفرجل: وهو من الأعشاب الطبية غير المعروفة إلا أن له القدرة أيضًا على خفض درجة حرارة الجسم. ويمكن غليه في الماء وتحليته بالعسل.
نصائح إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل
بعد تقديم المشروبات الخافضة للحرارة للأطفال، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها في حالة ارتفاع درجة الحرارة:
- يجب على الأم التأكد من أن طفلها يشرب الكثير من السوائل لتجنب إصابة الطفل بالجفاف. إذا كان الطفل لا يزال رضيعًا، فيجب عليه إرضاعه أكثر خلال هذه الفترة.
- عند عمل الكمادات يجب استخدام ماء الصنبور الفاتر، حيث أن استخدام الماء البارد أو المثلج من الأخطاء الشائعة في المعالجة الحرارية.
- إذا لم تنخفض درجة الحرارة، يمكنك تحميم الطفل بالماء الفاتر.
- تحضير أطباق لا تحتوي على بهارات؛ لأنه يمكن أن يساعد في زيادة درجة الحرارة باعتبار أن الطعام خفيف ومرن.
- لا تغطي الطفل بأغطية كثيرة. يكفي استخدام غطاء واحد فقط.
- قم بتهوية الغرفة التي سيتواجد فيها الطفل وتزويده بالهواء النقي.
- إذا لم يستجيب الطفل للطرق الطبيعية لخفض درجة الحرارة، أعطيه أدوية لخفض درجة الحرارة. هناك بعض الأدوية الآمنة للاستخدام، مثل الباراسيتامول والسيتال.
- وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي إعطاء الأسبرين للطفل كمسكن للآلام. لأنه من الممكن أن يتسبب في إصابة الطفل بمتلازمة راي.
متى يجب عليك الذهاب إلى الطبيب إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة؟
بعد تقديم المشروبات الخافضة للحرارة للأطفال، لا بد في بعض الحالات من استشارة الطبيب فوراً، حيث نحيلك إليه على النحو التالي:
- إذا لاحظت أن الطفل يتصرف بغرابة عند ارتفاع درجة الحرارة.
- إذا بكى الطفل ولكن لم تنزل الدموع من عينيه، فقد يكون ذلك مؤشراً على إصابة الطفل بالجفاف.
- إذا لم يتبول الطفل لأكثر من ثماني ساعات.
- إذا كان عمر الطفل ثلاثة أشهر أو أقل وتصل درجة حرارته إلى 38 درجة مئوية.
- بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاثة إلى اثني عشر شهرًا، يجب مراجعة الطبيب إذا وصلت درجة الحرارة إلى 39 درجة مئوية.
- إذا كان عمر الطفل أقل من عامين واستمرت درجة الحرارة لمدة يومين.
- إذا وصلت درجة حرارة الطفل إلى 40 درجة مئوية ولم تنخفض مع العلاج.
- إذا كان الطفل يعاني من مرض مزمن مثل مرض السكري أو مشاكل في القلب.
- إذا تلقى الطفل أحد اللقاحات ولم تنخفض درجة الحرارة في اليوم التالي.
- إذا كان الطفل لا يستطيع الكلام أو لا يستطيع تحريك قدمه أو يده.
- عندما تلاحظ الأم أن الطفل لا يستطيع التنفس بشكل طبيعي.
- إذا ظهر طفح جلدي.
- إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية: الشفاه الزرقاء، تصلب الرقبة، الأظافر الزرقاء، أو اللسان الأزرق.
إذا تم التعامل معها بشكل صحيح فإن ارتفاع درجة حرارة الطفل لا يشكل خطراً، حيث أن التعامل غير السليم يضر بصحة الطفل.
