ما هي قطرات الحديد الأفضل للرضع والأطفال؟ وبدائلها الطبيعية؟ يعتبر الحديد من العناصر الطبيعية الهامة للجسم، وخاصة للأطفال، حيث أنه يدخل في إنتاج الهيموجلوبين، الذي يقوم بدوره بنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. كما أنه من المهم للأطفال دعم نمو وتطور الدماغ في جميع مراحل حياتهم وحماية الطفل من فقر الدم. يمكننا في موقع ملتزم تقييم أفضل أدوية الحديد للرضع والأطفال.
أفضل قطرات الحديد للرضع
هناك بعض الأدوية المناسبة للأطفال الذين يعانون من نقص الحديد:
1- نقاط الهيدروفيرين | هيدروفيرين
يعد من أفضل الأدوية لزيادة نسبة الحديد في جسم الرضيع.
- الجرعة هي 3 إلى 6 ملغ لكل كيلو من وزن جسم الرضيع ويتم تناولها مرتين إلى ثلاث مرات طوال اليوم.
- ويتراوح السعر من 21 جنيهًا إلى 25 جنيهًا مصريًا.
2- نقاط الإثراء | يثرى
وهو من أشهر وأقوى أنواع الحديد التي يمكن إعطاؤها للأطفال الرضع.
- الجرعة هي 1 ملغ لكل كيلوغرام من وزن جسم الرضيع، وتعطى مرتين إلى ثلاث مرات طوال اليوم.
- ويتراوح السعر من 20 جنيهًا إلى 24 جنيهًا مصريًا.
3- نقاط التغذية | فيدروب
هذه هي أكثر العناصر التي تشتريها الأمهات وتهديها لأطفالهن والمعلومات الأساسية عنها هي كما يلي:
- الجرعة 4 قطرات يوميا حتى السنة الأولى.
- من عمر سنة تكون الجرعة 6 قطرات يوميا.
- ويتراوح سعره بين 10 و17 جنيهًا مصريًا.
أنواع شراب الحديد للأطفال
وبعد فحص أفضل قطرات الحديد للأطفال الصغار، تبين أن حاجة الجسم للحديد لا تتوقف عند مرحلة معينة. يحتاج باستمرار إلى الحديد. لذلك نقدم لكم معًا مجموعة من أفضل العصائر للأطفال:
1- فروز | فروز
وهو الأكثر شهرة في دول الخليج من حيث كمية المعادن التي يحتوي عليها وآمن إعطاءه للأطفال.
| العمر | الجرعة |
| الأطفال أقل من 12 سنة | 5 مل يوميا |
| الأطفال فوق 12 سنة | 10 مل يوميا |
- ويتراوح السعر من 15 جنيهًا إلى 20 جنيهًا مصريًا.
2- فارو فيت | فاروفيت
وهو من المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والتي تفضلها الكثير من الأمهات لأطفالهن.
| العمر | الجرعة |
| الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 5 سنوات | 2 إلى 3 ملاعق كبيرة يوميا |
| الأطفال من سن 5 سنوات | 3 إلى 4 ملاعق كبيرة يوميا |
- ويتراوح سعره بين 10 و17 جنيهًا مصريًا.
3- البافيت | البافيت
وهو من الأدوية التي تحتوي على نسبة حديد مناسبة للأطفال ويتميز بحلاوته مع الفاكهة الطبيعية.
- الجرعة 5 مل مرة واحدة يوميا
- ويتراوح سعره بين 16 و27 جنيهًا مصريًا.
4- فيروجلوبين | فيروجلوبين
وهو من الأدوية المستوردة التي يمكن إعطاؤها للأطفال والكبار.
- الجرعة 5 مل مرة واحدة يوميا
- ويتراوح السعر من 25 جنيهًا إلى 30 جنيهًا مصريًا.
مؤشرات لتناول أدوية الحديد
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الطفل بحاجة إلى الحديد، ولكن يمكن إعطاء الحديد في الحالات التالية:
- الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية.
- فقدان الشهية الدائم.
- المعاناة من أمراض مختلفة.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
- من يتناولون الأدوية التي تسبب خللاً في عملية امتصاص الحديد.
الآثار الجانبية لتناول أدوية الحديد
بعد أن تعرفت على أفضل قطرات الحديد للرضع، هناك عدد من الآثار الجانبية التي قد يتعرض لها الطفل، فلا داعي للقلق بشأنها، لكن لا ضرر من استشارة الطبيب وهذه الأعراض هي:
- معده مضطربه.
- الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
- تغير في لون البول أو البراز.
- حساسية الجلد.
- الغثيان أو القيء.
- تغير في طعم الفم.
الأطعمة الغنية بالحديد
تنمو أجسام الأطفال بسرعة كبيرة، لذا فهم بحاجة إلى الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات التي تساعدهم على بناء أجسامهم بطريقة صحية. هذه الأطعمة يمكن أن تكون:
- الخضار الورقية، وخاصة السبانخ والملوخية.
- البقوليات مثل العدس والفول والباذنجان.
- صفار البيض.
- اللحوم الحمراء مثل الكبد.
- اللحوم البيضاء مثل الدواجن والطيور.
- عصير البرتقال.
- الفواكه الطازجة مثل الكيوي والجوافة.
- الخضار مثل الطماطم.
السن المناسب للبدء بإعطاء الحديد
خلال فترة الحمل، يتلقى الجنين كل ما يحتاجه من الحديد من الأم حتى الولادة. بعد الولادة، يستمر في الحصول على الحديد من خلال الرضاعة الطبيعية. على أية حال، فهو يمتص بالضبط ما يحتاجه حتى يبلغ عمر 4 أو 6 أشهر حسب حالة الطفل. يبدأ الأطباء دائمًا بوصف المكملات الغذائية. من عمر 6 أشهر وحتى عمر سنة يمكن تعويض نقص الحديد بالأطعمة الغنية بالحديد.
حاجة الطفل للحديد
تتساءل الكثير من الأمهات عن كيفية معرفة ما إذا كان طفلها يحتاج إلى الحديد أم لا، ويمكننا توضيح ذلك من خلال:
- الأطفال الذين ولدوا قبل الأوان ولا يمكن إرضاعهم رضاعة طبيعية.
- الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن أو زيادة الوزن.
- معدل النمو غير طبيعي.
- الرغبة في تناول مواد غير عادية مثل التراب.
- الذين يشعرون دائمًا بالكسل والخمول ولا يقومون بأي أنشطة مع أصدقائهم.
تعليمات إعطاء الحديد للرضيع
بعد أن تعرفت على أفضل قطرات الحديد للرضع، عندما يصف الطبيب المعالج الحديد لطفلك، عليك الانتباه إلى عدة نقاط مهمة، وهي كما يلي:
- الالتزام بالجرعة الموضحة دون إنقاصها أو زيادتها حتى لا تسبب مضاعفات.
- يجب الحرص على عدم إعطاء الرضيع أكثر من مكمل أو فيتامين واحد في المرة الواحدة.
- تناول الحديد يمكن أن يسبب الإمساك، لذلك يمكن تقديم عصير البرتقال للتعويض.
- إذا كان طفلك يتناول فيتامين د والكالسيوم والحديد، فمن الأفضل أن تعطيه الفيتامين والكالسيوم مباشرة بعد أن يستيقظ في الصباح، ثم انتظري 4 ساعات ثم أعطيه الحديد.
- أعطيه المكملات الغذائية على معدة فارغة.
- تناول المكملات الغذائية مع الوجبات إذا كنت تعاني من الألم.
- زيادة استهلاكك للعصائر الطبيعية والفواكه والخضروات خلال اليوم.
نقص الحديد عند الرضع ليس مدعاة للقلق، ولا ضرر من استشارة الطبيب المختص. إذا لم يساعد تناول الحديد عند الأطفال، فإنه لن يضرهم، كما أنه قد يحميهم من الإصابة بالعديد من الأمراض التي تحدث نتيجة نقص الفيتامينات والعناصر.
