والمثير للدهشة أن المتحمسين ليلا يرتكبون أخطاء كبيرة في العمل
وجدت دراسة حديثة نُشرت في العدد الأخير من أرشيفات الطب النفسي العام أن الموظفين الذين يقضون وقتًا متأخرًا هم أكثر عرضة لارتكاب أخطاء مكلفة في العمل.
أظهرت الدراسة أن الحرمان من النوم ، على شكل حوادث وأخطاء يرتكبها الموظفون أو العمال في مكان العمل ، يتسبب في أكثر من 274000 خطأ ، أو ما يقدر بنحو 30 مليار دولار سنويًا ، في الولايات المتحدة وحدها ، أنا هنا.
كيف يؤثر الأرق على الإنتاجية
خلال دراسة تناولت تأثير الأرق على الإنتاجية في بيئة العمل في مؤسسة أمريكية ، سعى الباحثون إلى مراقبة نسبة العمال والموظفين الذين ارتكبوا أخطاء بشكل متكرر بسبب قلة النوم ، ووجدوا أن: لقد طرحت أسئلة مثل ، هل ارتكبت أي أخطاء جسيمة في الشهرين الماضيين باستثناء الحوادث؟
وجد الباحثون أن 20٪ من العاملين والموظفين يعانون من أعراض الأرق بشكل منتظم. قال 4.3٪ من الناس إنهم ارتكبوا خطأً قاتلاً أو تعرضوا لحادث خطير في العام الماضي بسبب قلة النوم في الليلة السابقة.
وجد الباحثون أن 15٪ إلى 20٪ من أخطاء العمل وإصابات العمل ناتجة عن قلة النوم أو الأرق. ووجدوا أيضًا أن العاملين الذين يعانون من الأرق يرتكبون ضعف عدد الأخطاء التي يرتكبها أقرانهم.
قيمة الحوادث والإهمال التي يتصورها المشاركون في الدراسة تكلف أصحاب العمل أكثر من 20.000 دولار كتعويض. لماذا استنتجوا أن عدد العمال والموظفين الذين يعانون من أعراض الحرمان من النوم في أمريكا ، مضروباً في هذا العدد ، نتج عنها قرابة 31 مليار دولار!
