يبدو شكل بطن المرأة الحامل بتوأم مختلفاً في الشهر الثامن عنه في الأشهر الأولى من الحمل، حيث تعتبر تجربة الحمل بتوأم من تلك التجارب التي يمكن أن تكون مخيفة لبعض النساء، خاصة إذا كان هذا الحالة هي حملها الأول، لذلك سنوضح لك في الموقع كيفية تكبير شكل البطن للحامل بتوأم في الشهر الثامن.
شكل بطن المرأة الحامل بتوأم في الشهر الثامن
هناك العديد من التغيرات التي من الممكن أن تحدث للحامل طوال أشهر الحمل وفي الشهر الثامن قد تشعر الحامل بعدد من العلامات التي تختلف عن تلك التي ظهرت في أشهر الحمل السابقة ومن أبرز هذه العلامات هو شكل البطن حيث أن البطن يكون موجوداً في الشهر الثامن من الحمل. في التوائم يكون أكبر حجمًا وينحدر قليلاً إلى الأسفل.
وسيكون أيضًا أكبر من معدة أي امرأة أخرى في نفس الوقت. وذلك لأن الرحم يحاول التوسع لدعم الطفلين. تلاحظ هذه العلامة منذ بداية الحمل، ولكنها تزداد في الشهر الثامن.
أعراض الحمل بتوأم في الشهر الثامن
وبعد النظر إلى شكل بطن المرأة الحامل بتوأم في الشهر الثامن، يمكننا مناقشة أعراض الحمل بتوأم في الشهر الثامن على النحو التالي:
1- آلام الورك والحوض
بمجرد وصول المرأة الحامل بتوأم إلى الشهر الثامن، يزداد الألم في منطقة الورك والحوض، ويعتقد بعض الأطباء أن هذا الألم قد يختفي بعد الولادة. ومع ذلك، إذا شعرت بالتنميل أو الوخز في قدميها أو ساقيها، فيجب عليها الذهاب لرؤية أخصائي. في الحال.
2- الشعور بالانقباضات الكاذبة
بعد الوصول إلى الشهر الثامن، ستشعر المرأة بالانقباضات عندما تبدأ الانقباضات في الشهر الثامن. تُعرف هذه الانقباضات أيضًا باسم انقباضات براكستون هيكس أو الانقباضات الكاذبة. كما أنها تساعد في تحضير جسم المرأة للولادة، لكن لا داعي للقلق لأنها تساهم في الفتح، لا أعلم.
إذا شعرت بانقباضات كاذبة، فيجب عليك التحدث مع طبيبك حول ذلك إذا كان هناك أي شك حول ما تشعر به المرأة. كما يجب الانتباه إلى أن هذه الانقباضات تحدث بشكل غير منتظم ومن الممكن أن تتوقف إذا تغير الوضع، وتتميز بعدم زيادة حجمها. شدتها تشبه الانقباضات الحقيقية.
3- تغير في حجم الثدي
من المعروف أن كبر حجم الثدي هو أحد علامات الحمل وأنه يزداد حجمه في الشهر الثامن من الحمل حتى عند التوأم لأن حجمه الأكبر يسمح للثدي باستعادة عملية الرضاعة الطبيعية، وهذا لأن التوأم ينموان بمعدل معدل مختلف خلال هذا الوقت.
4- البواسير
بسبب تدفق الدم إلى منطقة الحوض بشكل أعلى من الطبيعي أثناء الحمل وارتفاع ضغط الرحم، فإن ذلك يمكن أن يتسبب في إصابة المرأة بالبواسير. هذه حالة تحدث حول أوردة المستقيم ويمكن التخلص من الألم الشديد عن طريق تناول نظام غذائي غني بالألياف وأخذ حمام دافئ لتخفيف أي ألم.
5- تغيرات الجلد
ومن أبرز الأعراض الملحوظة في الشهر الثامن من الحمل في التوائم، التغيرات الجلدية التي تشمل انتفاخ البطن وظهور خط بني اللون يمتد من منطقة السرة إلى عظم الحوض. ومع ذلك، يعتقد بعض الناس أن هذه التغييرات ناتجة عن تغير في الهرمونات.
6- حرقان في الصدر
بسبب الضغط القوي الذي يمارسه التوأم على بطن الأم، فإن هذا الضغط يتسبب في إصابة الأم بالحرقة مرة أخرى، مما يؤدي إلى إفراز المعدة لحمض يدخل إلى المريء، مسبباً إحساساً بالحرقان في منطقة الصدر.
التغيرات التي تحدث للتوأم في الشهر الثامن
وفيما يتعلق بشكل بطن المرأة الحامل بتوأم في الشهر الثامن، يمكننا الحديث عن التغيرات التي تطرأ على التوائم في الشهر الثامن من خلال النقاط التالية:
1- حركة العين السريعة
بحلول الشهر الثامن، قد يتمكن التوأم من فتح وإغلاق أعينهم والشعور بالتغيرات الناجمة عن الضوء، حيث يقضون الكثير من الوقت في تطوير حركات العين السريعة مع غلق أجفانهم.
2- تساقط الشعر الناعم
في الشهر الثامن من الحمل، تبدأ الشعرات الدقيقة التي تغطي جسمي الطفلين بالتساقط، وكانت هذه الشعرات تغطي جسمي الطفلين في الأسابيع الأخيرة من الحمل. كما أن هناك أطفال لديهم شعر يغطي دماغهم بالكامل وآخرون لديهم بعض الخصلات البسيطة، ولكن مع مرور الوقت قد تحدث بعض التغييرات في ملمس ولون الشعر.
3- نمو العظام
خلال هذه المرحلة من الحمل، يكون دماغ كل توأم قادرًا على تنظيم درجة حرارة الجسم ذاتيًا، مما يؤدي إلى أن يصبح الطفل أقل اعتمادًا على السائل الأمنيوسي كمصدر للحرارة.
4- تصلب العظام
تستمر عظام التوأم في التصلب، لكن جماجمهما تظل طرية، مما يسهل عليهما المرور عبر قناة الولادة إذا ولدت الأم عن طريق المهبل.
5- وزن التوأم
وفي الشهر الثامن من الحمل يمكن أن يصل وزن التوأم إلى 1.7 كيلوغرام، ويبلغ طول التوأم حوالي 42 سم. وتعتبر هذه النسب نسباً تقديرية، ومن الممكن أن يكون وزن أحد الطفلين أكبر وزناً أو طولاً من الآخرين.
6- حركة الجوزاء
على الرغم من زيادة حجم البطن كما سبق أن ذكرنا، إلا أن هذا الحجم يعتبر مساحة صغيرة للتوأم في هذه المرحلة من الحمل، إذ لا يستطيع أي منهما الحركة بشكل طبيعي بسبب محدودية مساحة حركة الجنين. ظهور الجنين وتشعر به الأم بسهولة، وعندما تحدث هذه الحركات تستطيع الأم الاهتمام بصحة أطفالها.
7- وضع برج الجوزاء
فكما تستعد الأم لعملية الولادة، يستعد لها التوأم أيضًا، ولكن بطرق مختلفة. يتم إظهار جاهزية الأجنة من خلال تغيير وضعيتها بحيث يكون الرأس متجهاً للأسفل، ولكن مع اقتراب عملية الولادة سينتبه الطبيب إلى الوضعية.
نصائح للحامل بتوأم في الشهر الثامن
بعد أن تمكنا من رؤية شكل بطن المرأة الحامل بتوأم في الشهر الثامن، يمكننا أن نجد نصيحة للحامل بتوأم في هذه الفترة بناء على النقاط التالية:
1- تأكد من استشارة طبيبك بانتظام
خلال هذه الفترة يستطيع الطبيب التأكد من صحة الأجنة وحالتها وأي ولادة للأم. سوف يتعرف أيضًا على حالة المشيمة ويحدد ما إذا كانت هناك مضاعفات.
2- وزن صحي
ويجب على الأم أن تحرص على الوصول إلى الوزن الصحيح والمثالي لتجنب خطر ولادة أطفالها بوزن أقل من الطبيعي مما قد يؤثر سلباً على صحتهم.
3- الراحة التامة
يجب على المرأة الحامل بتوأم أن تتجنب الوقوف بشكل متواصل لفترات طويلة من الزمن. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تتأكد من حصولها على قسط كافٍ من الراحة والجلوس بشكل مريح من خلال مد قدميها وتقويس ظهرها ووضع الوسائد حول الأم وخلف ظهرها.
4- المشي بشكل مستمر
خلال هذه المرحلة من الحمل، يوصي الأطباء بالمشي لمدة 30 دقيقة على الأقل خلال اليوم. ومع ذلك، يجب تجنب المشي في الطقس الحار للغاية لأنه قد يتسبب في فقدان الأم للوعي ويعرضها للعديد من مخاطر الإصابة.
5- قم ببعض التمارين البسيطة
من الممكن أن تمارس الأم تمارين التنفس العميق وتمارين كيجل، والتي تساعد على تجنب كثرة التبول وتهدئة أعصاب الأم وتقليل التوتر الناتج عن عملية الولادة المقبلة.
6- الاهتمام بالطعام
النظام الغذائي من أهم الأمور التي يجب على المرأة الحامل الاهتمام بها. وعليها الإكثار من شرب السوائل والألياف الطبيعية، خاصة إذا كانت تعاني من إمساك شديد، كما يجب عليها تجنب الأطعمة المقلية والحارة والوجبات السريعة التي قد تسبب لها حرقة المعدة.
7- النوم على جانبك الأيسر
إذا كانت الأم تعاني من عرق النسا، ينصح الأطباء بثني الركبة إذا زاد الألم.
يعتبر الشهر الثامن من أهم أشهر الحمل، فهو يهيئ الأم للولادة بعدة طرق ولذلك يجب اتباع نصائح الطبيب.
