تعتبر تجربتي في عملية شد الجفون ناجحة، مما يساعد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجفون بسبب عوامل مختلفة للتخلص نهائياً من هذه المشكلة. وفي هذا الموضوع المعروض على موقع زيادة سأشارككم تجربتي مع عملية شد الجفون.
تجربتي مع عملية شد الجفون
في بداية الخمسين من عمري لاحظت تغيرات كثيرة في شكلي ومظهري. ومن هذه التغيرات تدلي جفني مما أصابني بالحرج، كما تأثرت حالتي النفسية سلباً بهذه التغيرات بشكل عام.
فبدأت أفكر كثيراً في حلول لكثير من التغيرات التي تحدث مع التقدم في السن، والحقيقة أن هذا ما حدث ذهبت إلى المراكز الرياضية واعتنيت بجسمي، بالإضافة إلى ذلك، استخدمت اللافا الصحية المغذية، وشربت كثيراً. الماء وتحسن حالتي النفسية. بدأت أشعر بالاختلاف وتغيرت تدريجيًا حتى أصبحت في حالة وحالة جيدة. علم النفس أفضل.
لكن مازلت أعاني من مشكلة لم أجد لها حلاً، وهي مشكلة الجفن المتدلي، التي أزعجتني وأفسدت كل محاولات التغيير التي قمت بها. ولذلك عقدت العزم على إيجاد حلول لهذه المشكلة وكانت هذه نقطة البداية لتجربتي في عملية شد الجفون.
ما هي الجفون المتدلية؟
من خلال تجربتي مع عملية شد الجفون، تعلمت أن الجفون المتدلية، والمعروفة أيضًا باسم تدلي الجفون، هي علامة على الإرهاق والتعب. من الناحية العلمية، فهي حالة مرضية تؤدي إلى تدلي الجفن العلوي بشكل غير طبيعي. في الحالات الشديدة من تدلي الجفون، يمكن أن يؤدي تدلي الجفن إلى حجب جزء من حدقة العين، وأحيانًا بشكل كامل، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى عدم القدرة على الرؤية بوضوح.
يمكن أن يحدث تدلي الجفون في جفن عين واحدة وأحيانًا في كلتا العينين. يمكن أن يحدث تدلي الجفون مع مرور الوقت ومع تقدم العمر، وفي بعض الأحيان يمكن أن يحدث أيضًا عند الولادة ويسمى بعد ذلك تدلي الجفون الخلقي.
يمكن لمشكلة تدلي الجفون أن تؤثر على رؤية الشخص أو تؤثر فقط على المظهر الخارجي للشخص. يمكن أن يكون تدلي الجفون مؤشراً على وجود مشكلة صحية خطيرة تؤثر على العضلات والدماغ والأعصاب وبالطبع العين. إذا أصبح تدلي الجفون ملحوظا، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية يجب أن تكون على علم بها.
أسباب تدلي الجفون
من خلال تجربتي في عملية شد الجفون، أدركت أن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب ترهل وتدلي الجفون، ومنها ما يلي:
- أمراض العين: عندما يتأثر مرض العين بمرض يصيب العضلة المسؤولة عن رفع الجفن، فإنه يؤدي إلى تدلي الجفون ويمكن أن يكون ذلك بسبب فرك العين. إذا استمر مرض العين ولم يتم علاجه، فقد يؤدي إلى مشاكل تتجاوز الجفون المتدلية وتتطلب التدخل الجراحي.
- التقدم في السن: التقدم في السن يلعب دوراً كبيراً جداً في مشكلة تدلي وترهل الجفون حيث أنه مع التقدم في السن يحدث تمدد في الجلد والأنسجة حول العضلات المسؤولة عن رفع الجفن وقد يحتاج الشخص أحياناً لعملية جراحية لحل هذه المشكلة إذا كانت تؤثر على الرؤية .
- جراحات العيون: يمكن أن تسبب جراحات العين تدلي وتدلي الجفون، ومن الممكن أن تكون هذه العمليات الجراحية بسيطة، مثل عمليات الليزك. يمكن أن يحدث تدلي الجفون بسبب العمليات الجراحية التي تسببها الأدوات المستخدمة في العملية، حيث يمكن أن تتسبب في تمدد الجفون وتضعف عضلات العين وتدلي الجفون.
- الصداع المستمر: إذا كان الشخص يعاني من الصداع المستمر، وخاصة الصداع النصفي، فإنه يؤدي إلى مشاكل في العصب الثلاثي التوائم. يمكن أن يؤثر ذلك على عضلات العين المسؤولة عن رفع الجفن، مما يتسبب في تدلي الجفون.
تمارين رفع الجفن
خلال تجربتي لشد الجفون، بحثت عن العديد من التمارين التي تساعدني في حل هذه المشكلة. يمكن القيام بهذه الأمراض يوميًا لمدة 10 دقائق على الأقل. وتشمل هذه التمارين ما يلي:
- التمرين الأول: ارفعي حاجبيك وضعي أحد أصابعك تحت الحاجب ثم افتحي وأغلقي العين عدة مرات دون إزالة الأصابع لمدة 10 ثواني. كرري هذا التمرين 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
- التمرين الثاني: ضعي إصبعك تحت الحاجب، وارفعي جفنك وثبتي على هذا الوضع لمدة 30 ثانية لكل عين. يتم تكرار هذا التمرين أربع مرات يومياً.
- التمرين الثالث: ارفعي حاجبيك وضعي أحد أصابعك على أسفل الحاجب وافتحي وأغلقي العين لمدة لا تقل عن 10 ثواني لكل عين.
- التمرين الرابع: يسمى هذا التمرين “باتجاه عقارب الساعة”. اجلس في مكان واسع نسبيًا وانظر إلى أبعد ما تستطيع، إلى أقصى حد يمكن أن يصل إليه بصرك. ثم قم بتدوير عينيك ببطء في اتجاه عقارب الساعة لمدة 10 ثوانٍ وعكس اتجاه عقارب الساعة لمدة 10 ثوانٍ.
شد الجفون بالطرق الطبيعية
هناك العديد من الحلول الطبيعية سواء كانت أعشاب أو مواد طبيعية أخرى تعلمتها خلال تجربتي لشد الجفون، ومنها ما يلي:
وصفة زيت جوز الهند للجفون
قبل الذهاب إلى السرير، قومي بدهن زيت جوز الهند على منطقة العين، ثم قومي بتدليكه ثم اغسليه بالماء البارد في الصباح. للحصول على نتائج أفضل، امزجيه مع عصير الخيار.
طريقة بياض البيض لشد الجفون
ضعي بياض البيض في وعاء، واغمسي فيه قطعة من القطن، ثم ضعيها على عينيك ثم اغسليها بالماء الفاتر. قومي بعمل هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة الزنجبيل والعسل للجفون
قومي بخلط كمية من الزنجبيل مع العسل، ثم وزعيه حول منطقة العين، واتركيه لمدة 5 دقائق على الأقل ثم اغسليه بالماء الفاتر.
طريقة البطاطس لشد الجفون
تعتبر البطاطس من أكثر المواد التي ساعدتني خلال تجربتي لشد الجفون، وذلك لأن البطاطس تحتوي على أحماض مثل حمض الأسكوربيك وحمض الكافيك، والتي تقلل من انتفاخ العين وتمنع تراكم الماء فيها. توضع شرائح البطاطس الباردة على العين لمدة لا تقل عن 10 دقائق يومياً. يمكن استبدال البطاطس بشرائح الخيار لأن ذلك سيؤدي إلى نفس النتيجة.
وصفة العسل وبياض البيض للجفن
مزج ملعقة كبيرة من العسل مع بياض بيضة في وعاء، ثم دهن منطقة العين بهذا الخليط، وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسل العينين بالماء البارد.
طريقة الخيار لشد الجفون
تعتبر هذه الطريقة من أكثر العلاجات فعالية ونجاحاً لمشكلة ترهل وترهل الجفون، حيث يحتوي الخيار على العديد من المواد والأحماض التي تمنع احتباس الماء في الجفون، مما يمنعها من التورم ويقلل من ترهل الجفون. ضعي شرائح الخيار حول منطقة العين واتركيها لمدة 10 أيام. كرري هذه الوصفة يومياً للحصول على نتيجة أفضل في وقت قصير.
رفع الجفن
تعتبر جراحة شد الجفون إحدى الطرق التي تساعد في حل مشكلة تدلي الجفون وتدليها. تعتبر عملية شد الجفن من العمليات البسيطة وتستخدم لتغيير المظهر السيئ للجفون المترهلة. كما أنه يساهم في شد الجفون العلوية والأجزاء السفلية من عضلات العين، مما يؤدي إلى شد الجفون وعلاج مشاكل أخرى. هذا يتضمن:
- لعلاج الترهل وترهل الجلد والتجاعيد حول العينين وتجاعيد الجفن.
- يزيل الرواسب الدهنية غير الطبيعية التي تسبب انتفاخ العين.
- يعمل على مكافحة الأكياس تحت العينين والتورم الناتج عن تراكم الدهون في العين.
- يساعد في علاج تدلي الجفن السفلي.
- يزيل الجلد الزائد والتجاعيد تحت العينين.
أنواع جراحات الجفون
من خلال تجربتي مع جراحة الجفون علمت أن هناك العديد من إجراءات جراحة الجفون، ومن الأمثلة التالية:
- جراحة الجفن السفلي
- عملية رفع الجفن العلوي
- عملية شد الجفون عن طريق الجراحة
- عملية شد الجفون باستخدام الليزر
- عملية علاج الأكياس تحت العينين وانتفاخ الجفون
الفئات المسموح لها بإجراء عملية شد الجفن
تجدر الإشارة إلى أنه لإجراء عملية تجميل الجفون، يجب أن تنتمي إلى إحدى الفئات التالية:
- الناس فوق الأربعين.
- – غير المدخنين، إذ يؤثر التدخين سلباً على هذه العملية.
- الأشخاص الذين لا يعانون من أي مشاكل صحية أو أمراض مزمنة.
- من منا لا يعاني من التهابات العين؟
كم تستغرق فترة التعافي بعد عملية شد الجفن؟
فترة التعافي هي الفترة التي تلي أي إجراء جراحي، وفترة التعافي من عملية شد الجفن تتراوح ما بين أسبوع إلى أسبوعين. بعد ذلك يقوم الطبيب بإزالة الغرز إذا كانت عملية جراحية، لكن لا يوجد غرز على الإطلاق في عملية الليزر.
ينصح بعدم تعرض الشخص لأشعة الشمس المباشرة خلال فترة العملية أو فترة النقاهة وبعد العملية لمدة لا تقل عن 4 أشهر مع الاستمرار على تناول الدواء بانتظام.
مراحل رفع الجفن
هناك الكثير من الأشخاص الذين يشعرون بالقلق إزاء جراحة الجفن ويرغبون في معرفة الخطوات التي يتم اتباعها. ولهذا السبب سنعرفك على الخطوات المتبعة في جراحة الجفن.
- التخدير: في عملية شد الجفن لا يحتاج المريض إلى تخدير عام، ولكن يرتاح الطبيب للتخدير الموضعي سواء كان جراحة أو ليزر.
- اختيار الطرق الجراحية: الطرق المستخدمة في جراحة الجفون هي إما الطريقة الجراحية التقليدية أو الليزر.
- مرحلة الاستئصال: هذه هي المرحلة الثالثة من جراحة الجفن، ويتم خلالها إزالة الدهون الزائدة. كما يقوم الطبيب بشد الجلد والقضاء على التجاعيد ورفع العضلات المسؤولة عن تدلي الجفون.
- الانتهاء من العملية الجراحية: الخطوة الأخيرة هي إنهاء العملية الجراحية عن طريق إغلاق الشق الجراحي، إما بالغرز إذا كانت الجراحة تتم باستخدام الجراحة التقليدية، أو بالليزر بدون غرز. تستغرق العملية حوالي 2 إلى 3 ساعات.
المخاطر التشغيلية
يحمل كل شق جراحي مخاطر ومضاعفات محتملة. تشمل مخاطر جراحة الجفن ما يلي:
- تراكم الدم والكدمات حول العينين.
- قد يحدث نزيف أثناء العملية الجراحية.
- تعتبر الحكة أو الألم حول العين أو في العين نفسها، بالإضافة إلى زيادة التمزق، من الآثار الجانبية الواضحة للجراحة.
إلا أن هذه المخاطر أو الآثار الجانبية عادة ما تكون مؤقتة بطبيعتها وتختفي بعد مرور بعض الوقت بعد العملية، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من العملية.
نصائح يجب اتباعها بعد الجراحة
وتجدر الإشارة إلى أنه بعد العملية يمكنك اتباع بعض النصائح للحصول على أفضل النتائج. تتضمن هذه النصائح ما يلي:
- تأكد من تناول الأطعمة الصحية المتوازنة والصحيحة.
- شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا.
- تجنب تناول المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب أشعة الشمس المباشرة، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الجراحة.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر ومنتظم.
بدائل جراحة الجفن
هناك بعض الأشخاص يشعرون بالقلق من إجراء عملية شد الجفن؛ ويلجأون إلى بدائل أخرى، منها ما يلي:
- تقنية البلازماج: تعتبر من أكثر الطرق فعالية وأماناً كبديل لجراحة الجفون. تعمل تقنية البلازماج على شد الجفون المترهلة وإخفاء التجاعيد. وهو جهاز يعمل على تبخير مساحة سطح الجلد حول العين، وذلك عن طريق تأين جزيئات الهواء المحيطة بالجلد، وتتولد الحرارة، مما يزيل الجلد والزيوت. يؤدي الزيت الزائد حول منطقة العين إلى شدها وإزالة الانتفاخات.
- الليزر: من تقنيات رفع الجفن الآمنة والبديلة هو إجراء الليزر، حيث يتم توجيه الموجات إلى الجفن المتدلي أو المتدلي، وبالتالي تحفيز الجلد على إنتاج كمية أكبر من الكولاجين، مما يساعد على استعادة نضارة الجلد و شد الجفون يؤدي.
تتطلب هذه التقنية التخدير الموضعي وتقوم أشعة الليزر بتفتيت الدهون الزائدة. بعد إجراء هذا الإجراء، يحتاج المريض إلى حوالي أسبوع إلى أسبوعين من الراحة ويجب ألا يتعرض لأشعة الشمس.
وإليكم خلاصة تجربتي لشد الجفون والتي كانت تجربة مفيدة ورائعة. وبهذا نكون قد قدمنا العديد من طرق شد الجفون عبر الطرق الطبيعية أو الطبية، والعمليات الجراحية وبدائلها، بالإضافة إلى بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للحصول على نتائج أفضل.