الزبادي للرضع في الشهر الثالث، لأن الزبادي يعتبر من الأطعمة المفضلة لدى الأطفال والكبار على حد سواء، حيث أنه مهدئ للمعدة والأمعاء عند البالغين ويعتبر مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن الضرورية لتغذية صحة الأطفال ونموهم. النمو الطبيعي للجسم كما أنه مصدر غني بالبروتين. وفي هذا المقال على موقع ملتزم ستحصلين على أهم المعلومات عن الزبادي للأطفال الرضع في الشهر الثالث ومتى يتم إدخال الزبادي للأطفال الرضع في النظام الغذائي.
كما ننصحك بقراءة مقال: الزبادي للرضع في الشهر السادس وما أهميته وكيفية تشجيع الأطفال على تناوله
متى يتناول الطفل الزبادي؟
تتساءل الكثير من الأمهات متى يمكن تقديم الزبادي للرضع. يوصي الأطباء بإدخال الزبادي في الشهر السابع أو الثامن من عمر الرضيع حتى تنضج أمعاء الرضيع بما يكفي لهضم الزبادي.
يجب أيضًا أن يكون الزبادي المقدم للرضيع مصنوعًا من الحليب كامل الدسم المبستر للقضاء على أي بكتيريا ضارة قد تكون موجودة. علماً بأن الدهون الموجودة في الحليب كامل الدسم ضرورية للنمو الطبيعي للطفل، وقبل البدء بإعطاء الرضيع الزبادي، يجب أن تكون الأم قد أدخلت الرضيع في نظامه الغذائي المكون من الخضار والفواكه المطبوخة والحبوب مثل رقائق القمح.
الزبادي للأطفال في الشهر الثالث
ينصح الأطباء بعدم تقديم الزبادي للرضع في الشهر الثالث، والتأكد من عدم تقديم الزبادي للرضع حتى الشهر السادس على أقرب تقدير، حيث أن معدة الرضيع وأمعائه لم تنضج بعد بما يكفي لهضم البكتيريا الموجودة في الزبادي لتجنب ضررها. آثار جانبية.
كما ينصح بتقديم الخضار والفواكه والحبوب قبل إعطاء الزبادي للأطفال الرضع حتى تعتاد الأمعاء على هضم الخضار والفواكه قبل إعطاء الزبادي.
يجب البدء بإعطاء الطفل ملعقة من الزبادي في اليوم الأول من تقديم الزبادي ثم زيادة الكمية تدريجياً حسب قدرات الرضيع وعمره. كما يجب الانتباه إلى أي أعراض حساسية تظهر على الرضيع تجاه الزبادي على شكل طفح جلدي واحمرار في الجلد.
اقرأ أيضًا لتعرف: متى يتناول الطفل الزبادي وبعض النصائح والتعليمات للأطفال الصغار؟
نصائح لتقديم الزبادي للطفل
بعد أن ذكرنا أنه لا يجب إعطاء الزبادي للرضيع في الشهر الثالث وأنه يجب الانتظار حتى الشهر السادس، نقدم لك بعض النصائح عند تقديم الزبادي للرضيع:
- ينصح بإعطاء الرضيع الزبادي المحضر في المنزل وعدم تناول الزبادي المتوفر تجاريا لأنه يحتوي على كمية معينة من المواد الحافظة الضارة التي تسبب بعض الآثار الجانبية وأشهرها الحساسية.
- يجب تقديم الزبادي كامل الدسم للرضع، لأن الدهون التي يحتوي عليها لها تأثير إيجابي للغاية على النمو الصحي للرضيع.
- يجب تقديم الزبادي للطفل غير محلى، أي لا يجب إضافة السكر أو العسل إلى الزبادي، لأن أطباء الأطفال لا ينصحون بإعطاء الطفل السكر قبل مرور عام على الولادة.
- يمكن إضافة الفواكه المهروسة أو المقطعة إلى الزبادي لزيادة شهية الطفل لها.
- يجب ألا تعطي طفلك الزبادي مع الفواكه الجاهزة لأنها ليست جيدة له وتحتوي على نكهة ولون إضافي. بدلًا من ذلك، استبدليه بالزبادي العادي وأضيفي إليه الفاكهة الطازجة.
كيف يمكن تقديم الزبادي للأطفال الصغار؟
تحتاج الأم إلى معرفة كيفية إدخال طعام جديد إلى النظام الغذائي للرضيع. إليك كيفية إطعام طفلك الزبادي:
- البدء بإعطاء الرضيع ملعقة من الزبادي في اليوم الأول.
- وفي الأيام التالية، تتم زيادة كمية الزبادي تدريجيًا على مدى أربعة أيام، لتحديد ما إذا كان الرضيع يعاني من أعراض الحساسية تجاه الزبادي.
- تتجلى الحساسية في شكل طفح جلدي واحمرار في الجلد ويمكن أن تسبب الحكة والأكزيما وتورم الجسم وسيلان الأنف.
- خلال هذه الفترة، يجب ألا يتناول الرضيع أي طعام آخر حتى يتم معرفة سبب الحساسية بشكل واضح وسهل.
- إذا لم تظهر أعراض الحساسية على الرضيع خلال الأيام الأربعة التي يتم فيها إعطاء الزبادي، فيمكن للأم إضافة الزبادي إلى نظام الرضيع الغذائي.
- في حالة ظهور أي من الأعراض المذكورة أعلاه، يجب على الرضيع تجنب تناول الزبادي.
هل ترغب في معرفة المزيد عن: الحليب كامل الدسم للرضع والأطفال والأضرار التي يسببها الحليب كامل الدسم للرضع؟
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لكم أهم المعلومات عن الزبادي للرضع في الشهر الثالث ومعرفة متى يمكن إدخال الزبادي في النظام الغذائي للرضع وكيفية إدخال الزبادي للرضع. وبعض النصائح حول تقديم الزبادي للأطفال الصغار وغيرها من المعلومات المفيدة. نأمل أن تنال إعجابكم.