تنطبق المعايير على الوزن الطبيعي للطفل بعد الولادة وتعتمد في المقام الأول على ظروف الولادة المختلفة، بغض النظر عما إذا كانت طبيعية أو مبكرة. إذا كان وزن الطفل غير طبيعي، فله عدة أسباب وأسباب سنناقشها معكم في موقع ملتزم.
الوزن الطبيعي للطفل بعد الولادة
يولد الطفل بعد الأسبوع 37 إلى الأسبوع 40 من الحمل. يتراوح الوزن الطبيعي للأطفال بين 2.5 إلى 4 كيلوغرامات. ولذلك فإن الطفل الذي يولد بوزن أقل يعتبر خفيف الوزن.
ومع فقدان الطفل للسوائل بعد الولادة، يبدأ وزنه في الانخفاض قبل اكتسابه مرة أخرى. وتقدر نسبة فقدان الوزن بسبب فقدان السوائل بـ 10%، وهو أمر طبيعي ولا يدعو للقلق.
يستعيد وزنك مرة أخرى خلال أسبوع، ثم يبدأ الوزن في الزيادة بشكل طبيعي نتيجة النمو.
وزن الأطفال المبتسرين عند الولادة
هؤلاء هم الأطفال الذين يولدون قبل نهاية المدة المعروفة للحمل الطبيعي. تشمل أسباب هذه الحالات ما يلي:
- وجود مشاكل صحية للأم.
- عوامل وراثية.
- مشاكل المشيمة.
- تناول أدوية غير مناسبة.
يكون وزن هؤلاء الأطفال المبتسرين أقل من وزن الأطفال المولودين بعد انتهاء فترة الحمل الكاملة (39 أسبوعًا). كلما كانت الولادة مبكرة، كلما انخفض وزن الطفل، حيث يختلف الوزن باختلاف مدة الحمل والولادة.
بما أن وزن الطفل المولود في الأسبوع 25 أقل من وزن الطفل المولود في الأسبوع 29، فبعد تقييم مدة حمله وولادته، يتم تصنيف وزن الطفل، بغض النظر عما إذا كان وزنه منخفضًا أو طبيعيًا، على النحو التالي: :
- ويتراوح وزن الأطفال منخفضي الوزن عند الولادة بين 1.6 و2.6 كجم في الظروف الطبيعية.
- الأطفال الذين يعانون من انخفاض الوزن الشديد عند الولادة والولادة غير الطبيعية أو مسببات غير نمطية يزنون دائمًا أقل من 1.6 كجم عند الولادة.
يحتاج الأطفال المبتسرون إلى رعاية طبية مكثفة وغالبًا ما يتم احتجازهم في دور الحضانة التي تحتوي على وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة حتى تستقر حالتهم ويكونون مستعدين طبيًا للعودة إلى المنزل.
العوامل التي تؤثر على الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة
يعتمد الوزن الطبيعي للطفل بعد الولادة على عدة عوامل، منها:
- الجينات، تعتمد على وزن الأب والأم عند الولادة.
- مدة الحمل: الأطفال الذين يولدون قبل تسعة أشهر من موعد ولادتهم الطبيعي عادة ما يعانون من نقص الوزن بشكل ملحوظ عند الولادة.
ولا ينبغي مقارنة وزن الطفل طوال فترة الحمل والنمو الكامل بوزن طفل آخر ولد قبل الوصول إلى التغذية الكاملة أو اكتمال النمو.
- التغذية أثناء الحمل: يضمن النظام الغذائي الصحي نمواً صحياً للطفل في الرحم، مما يؤدي إلى ولادته بوزن طبيعي.
- عادات الحمل غير الصحية، حيث أن جميع طرق التدخين وجميع أنواع المسكرات والأدوية والأدوية تؤثر على الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة.
- تأثير جنس الطفل على وزنه. قد يولد الرجال بوزن أعلى قليلًا من وزن النساء، لكن بشكل عام لا يعد الجنس عاملاً محددًا في الوزن عند الولادة.
- الحالة الصحية للطفل. تؤثر بعض الأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسمنة على وزن الطفل عند الولادة.
- الحمل بتوأم: يمكن أن يؤثر العدد المتزايد من الأطفال في الرحم على وزن كل طفل عند الولادة.
- ترتيب الميلاد: قد يكون وزن المولود البكر أقل من وزن إخوته الذين يتبعونه.
- صحة الطفل. وقد ينخفض وزن الطفل في حالات مثل عدوى الأم أو التشوهات الخلقية.
الزيادة المتوقعة في الوزن عند الأطفال
من الطبيعي أن يفقد المولود الجديد 10% من وزنه لأنه يزيل السوائل الزائدة من جسمه أثناء الحمل.
ثم بعد حوالي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع تبدأ الزيادة التدريجية في الوزن حتى يعود الطفل إلى وزنه الطبيعي بعد الولادة. نمو الطفل يتوافق مع 28 جرامًا يوميًا. ولكن هناك فترات يحدث فيها زيادة سريعة في الوزن، مثل:
- فترة من 7 إلى 10 أيام في حياة الطفل.
- 3 أسابيع في حياة الطفل.
- لقد مرت 6 أسابيع من حياة الطفل.
مثلما يمر الطفل بأوقات يزداد فيها وزنه، فقد يمر أيضًا بأوقات أخرى ينخفض فيها وزنه، مثل عند الولادة، حيث يكتسب معظم الأطفال ضعف وزنهم عند الولادة بعد 5 أشهر.
أسباب عدم زيادة وزن الطفل
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى فقدان الطفل للوزن بعد الولادة، بما في ذلك:
- تواجه صعوبة في الرضاعة الطبيعية.
- غالباً ما يتعرض المولود الجديد للارتجاع ويفقد ما رضعه، مما يؤدي إلى نقص التغذية.
- التعرض لالتهابات ما قبل الولادة.
- العيوب الخلقية مثل التليف الكيسي.
- حالات مثل الارتجاع المعدي المريئي أو عيوب القلب الخلقية.
ضعف المولود وفقدان وزنه يعرضه للعديد من مشاكل النمو الجسدي والعقلي، ويمكن أن يؤدي الضرر إلى الضغط على جهاز المناعة، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالالتهابات والأمراض الأخرى لدى الطفل.
الرضاعة الطبيعية للحفاظ على الوزن الطبيعي للطفل
الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة لك، للأم والطفل على حد سواء. لا يحافظ الحليب على الوزن الطبيعي للطفل بعد الولادة فحسب، بل يحتوي أيضًا على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الطفل في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة.
يعتبر حليب الثدي عاملاً وقائياً من الأمراض، ومعززاً طبيعياً لمناعة الطفل ويحمي من الإسهال والالتهاب الرئوي.
يُنصح بإرضاع الطفل خلال الساعة الأولى من ولادته لما له من فوائد عديدة للطفل مثل: ب. التقليل من الالتهابات والإصابات المختلفة وتقليل احتمالية الإصابة بالسمنة.
الرضاعة الأولى للطفل بعد الولادة لها مميزات لا تعد ولا تحصى، حيث أنها تدعم الجهاز المناعي للطفل بقوة وبالتالي يبدأ الاتصال الأول بين الأم والطفل. وقد ثبت أن الأطفال الذين يشربون حليب الثدي في الساعة الأولى يعيشون لفترة أطول بعد الولادة مقارنة بغيرهم.
كما ثبت أن الأطفال الذين يرضعون من أمهاتهم أولاً يكونون أكثر تفهماً لأمهاتهم من غيرهم ممن تأخرت رضاعتهم بعد الولادة، وتصبح المودة بين الأم والطفل أكبر وأشد.
الوزن الطبيعي لحديثي الولادة
والجدول أدناه يوضح الوزن الطبيعي للطفل بعد الولادة
العمر | وزن الأطفال الذكور بالكيلو جرام | وزن الأطفال الإناث بالكيلو جرام |
ولد مرة أخرى | 3.5 | 3.4 |
15 يوم | 4 | 3.8 |
1.5 شهر | 4.9 | 4.5 |
2.5 شهر | 5.7 | 5.2 |
3.5 أشهر | 6.4 | 5.9 |
4.5 أشهر | 7 | 6.4 |
5.5 أشهر | 7.6 | 7 |
6.5 أشهر | 8.2 | 7.5 |
7.5 أشهر | 8.6 | 7.9 |
8.5 أشهر | 9.1 | 8.3 |
9.5 أشهر | 9.5 | 8.7 |
10.5 أشهر | 9.8 | 9 |
11.5 شهرا | 10.2 | 9.4 |
12.5 شهرا | 10.5 | 9.7 |
نصائح لتغذية الطفل
نصائح لتغذية الرضيع تؤثر بشكل كبير على نموه ووزنه. الرضاعة الطبيعية، سواء كانت الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي، هي غذاء الطفل الوحيد خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، لذلك لا يستطيع الطفل البقاء على قيد الحياة بأي طريقة أخرى غير الرضاعة الطبيعية. هذه بعض النصائح:
- عدم إطعام الطفل أي طعام غير الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. وإذا تعذر ذلك بسبب مرض الأم فلا توجد طريقة أخرى لتغذية الطفل غير الحليب الصناعي ويجب على الأم الامتناع عن أي معلومات أخرى تعطى للطفل وتعتقد أن الأمر كذلك.
- يحتاج الطفل إلى الرضاعة الطبيعية من 8 إلى 12 مرة في اليوم، بحد أقصى كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- لا تنتظري حتى يبكي الطفل بسبب الجوع الشديد، بل ابدئي بالرضاعة الطبيعية عندما تظهر عليه علامات مثل وضع إصبعه في فمه أو زم شفتيه، فهذا سيساعد الطفل على الاسترخاء ويمنحه الثقة الكاملة بأمه. ولن تجعله يبكي طوال الوقت.
- تساعد الرضاعة الطبيعية بشكل خاص الطفل على النوم.
- إذا انفصل الطفل عن الحلمة أو توقف عن الرضاعة، فهذه علامة على أن الطفل شبع واكتفى من حليب الثدي أو أنه يلتقط أنفاسه قليلاً حتى يتمكن من البدء في الرضاعة الطبيعية مرة أخرى.
- انتظري دقيقة أو أكثر قليلاً بين الرضعات للسماح للطفل بالراحة، وتجشؤي باستمرار لمنع تراكم الغازات التي تسبب المغص.
- للتأكد من أن عظام طفلك تنمو بشكل صحي، ينصح باستشارة الطبيب وإعطائه المكملات الغذائية الهامة التي تحتوي على فيتامين د المهم لنمو العظام. قد يكون حليب الثدي في بعض الأحيان غير مكتمل وقد يواجه الطفل صعوبة في استكمال نمو العظام.
المزيد من النصائح لتغذية الطفل
هناك العديد من النصائح الأخرى التي لم نذكرها والتي بدورها ستساعدك على تغذية طفلك بأفضل طريقة ممكنة، ومنها:
- مع نمو الطفل، وغالباً بعد حوالي ثلاثة أسابيع، قد يحتاج الطفل إلى زيادة جرعة الرضاعة الطبيعية التي اعتاد عليها. ولا حرج في تغيير نمط الرضاعة ومدتها وعدد جلسات الرضاعة إذا كانت مناسبة لنمو الطفل.
- لا تتوقفي فجأة عن إرضاع طفلك بعد أن يصل إلى السن الذي يمكنه فيه تناول الأطعمة الخفيفة. بل يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بشكلها الطبيعي، مصحوبة ببعض الأطعمة البسيطة الأخرى حتى يتذوق الطفل الطعام وحتى لا يتأثر جهازه الهضمي بنوع الطعام الذي لم يعتاد عليه.
- تقديم الأطعمة الصلبة تدريجياً لتحضير الطفل لعملية المضغ والبلع، وتهيئته لفترة الفطام.
- كما يجب عليك اختيار نوع الطعام والبدء بالخضروات المهروسة مثل الجزر والكوسة والبطاطس وتجربة كل صنف على حدة لمدة ثلاثة أيام قبل الانتقال إلى صنف آخر.
- ابدأ بتقديم كميات صغيرة، ملعقتين صغيرتين، واختر الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات وهريس الكوسة.
وللمحافظة على الوزن الطبيعي للطفل بعد الولادة، يجب على الأم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية، فهذه هي الطريقة الأفضل للحفاظ على وزن الطفل وصحته على المدى الطويل.