التخلص الدائم من البشرة الدهنية نقدمه لكم اليوم على موقعنا زيادة، لأن البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعاً والتي يجب التعامل معها بوعي حيث أن لها العديد من المزايا والعيوب. ومن أهم مميزاتها عدم ظهور علامات الشيخوخة بسبب الدهون التي تحتويها. أما أكثر العيوب شيوعاً فهي ظهور حب الشباب الذي بالإضافة إلى ظهور الدهون بشكل مستمر على الوجه يؤثر سلباً على نفسية الإنسان. ويؤدي ذلك إلى عدم ثبات مستحضرات التجميل لدى الفتيات واختفائها بعد فترة قصيرة من استخدامها. لذلك، لا بد من شراء الأنواع المناسبة من مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الدهنية.
التخلص من البشرة الدهنية نهائيا
- البشرة الدهنية هي إحدى أنواع البشرة المختلفة. هناك بشرة جافة وحساسة ودهنية.
- ويعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعاً عند البشر ويجب الحذر عند علاجه حتى لا يسبب زيادة دهنية أو ظهور حب الشباب.
- يجب عليك استخدام منتجات تنظيف البشرة والتجميل المناسبة للبشرة الدهنية والخالية من الزيوت لتجنب المزيد من الضرر لها. كل بشرة تحتاج إلى أنواع خاصة بها للحفاظ عليها.
- تتميز البشرة الدهنية بإفراز الدهون والزيوت بنسبة أعلى من أنواع البشرة الأخرى، وتقل علامات الشيخوخة، ولكن تزداد احتمالية ظهور حب الشباب.
الأشياء التي تقلل من دهنية الجلد
- استخدام منتجات حب الشباب: تعمل منتجات حب الشباب على تقليل دهنية البشرة لاحتوائها على بعض المركبات المهمة مثل حمض الساليسيليك والبنزويل بيروكسايد وغيرها من المكونات.
- استخدام واقي الشمس: عند استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية فإنه يتحكم فيها ويمنع ظهور الزيت على سطح الجلد. ولكن يجب الحرص على استخدام النوع المناسب لهذه البشرة والذي لا يحتوي على زيوت حتى لا يتسبب في انسداد المسام مما يؤدي إلى تكوين البثور.
- استخدام المرطبات: هناك بعض أنواع المرطبات التي تعمل على تقليل دهنية البشرة حيث أنها لا تحتوي على زيوت للبشرة الدهنية. هذه البشرة بحاجة ماسة للرطوبة، لكن يجب اختيار النوع المناسب حتى لا تكثر زيوت البشرة.
- الأوراق النشافة: تستخدم هذه الأوراق لتقليل الزيوت الموجودة على سطح الجلد وعدم تهيج الجلد أو جفافه.
- تونر للبشرة الدهنية: ينصح بعض الأشخاص باستخدام التونر المخصص للبشرة الدهنية ووضعه على المناطق التي يوجد بها الكثير من الزيت لتقليل تراكم الزيت.
أطعمة مهمة للبشرة الدهنية
- هناك بعض الأطعمة التي يجب على أصحاب البشرة الدهنية الاهتمام بتناولها للتحكم في إفراز الزيوت، وهي كالتالي:
- الموز: يعالج الموز مشاكل مسام البشرة ويقلل من ظهورها لاحتوائه على فيتامين E وبعض العناصر الهامة مثل الفوسفات والبوتاسيوم.
- الحبوب: تعمل الحبوب على تقوية بنية الجلد وتفتيح البشرة لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات في الجلد. هناك بعض الأنواع المهمة مثل الأرز البني والشوفان التي تعمل على حل مشاكل البشرة الدهنية مثل حب الشباب، كما تعمل على تخليص البشرة من السموم الموجودة فيها.
- الخيار: يحتوي الخيار على كمية كبيرة من الماء الذي يعمل على التخلص من السموم من الجلد والجسم، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور حب الشباب.
- المكسرات المتنوعة: تحتوي المكسرات على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية والعوامل المضادة للالتهابات. لذلك يتم استخدامها في علاج الالتهابات الجلدية وتحسين حالة الجلد بشكل موثوق.
- الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على بعض الأحماض الدهنية التي تعالج مشاكل البشرة الدهنية، وذلك من خلال تقليل إنتاج الزيوت في هذه البشرة، بالإضافة إلى الكاروتينات التي تعمل على تحسين نسيج الجلد وكثافته.
لمزيد من المعلومات حول البشرة الدهنية، يمكنك أيضًا قراءة: وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية يمكنك صنعها في المنزل
بعض الوصفات الطبيعية للبشرة الدهنية
- الليمون: يعتبر الليمون من أفضل العلاجات التي يمكن استخدامها للبشرة الدهنية حيث أنه يمتص الزيوت الموجودة فيها ويقلل المظهر الدهني. يمكن استخدامها عن طريق إضافة عصير الليمون إلى الماء ثم وضع الليمون على الوجه، وتركه لبضع دقائق ثم غسله بالماء. يمكن إضافة الليمون إلى معظم منتجات العناية بالبشرة. أقنعة طبيعية تستخدم للبشرة ولكن يجب استخدامها بعد اختبار حساسية الجلد.
- الملح: يتحكم الملح في الزيوت الموجودة في الجلد، ويقلل من حب الشباب ويهدئ الالتهاب. ويمكن استخدامه عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح مع نصف كوب من الماء المغلي، ثم رش هذا المحلول على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة أو أكثر، ثم غسل الوجه. الماء جيدا وتكرر يوميا .
- الخيار: الخيار من أفضل الخضروات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة البشرة. ويمكن تناوله بمفرده أو بعد خلطه مع العسل الأبيض للتحكم في الدهون الموجودة بالبشرة ومنع تراكمها. كما أنه يخلص البشرة من الزيوت المتراكمة، ويتم تحضيره من خلال هرس خيارة وإضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، وخلط الخليط جيداً، ووضعه على البشرة، وتركه لمدة ثلث ساعة ثم غسله بالماء. ماء.
- الفراولة: الفراولة من الأشياء التي تتحكم في نسبة الزيت في البشرة وبالتالي يمكن استخدامها لحل العديد من مشاكل البشرة الدهنية. للقيام بذلك، يتم سحق الفراولة ويضاف إليها ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع رقائق الشوفان، ثم تخلط جيداً ويوضع القناع على البشرة لمدة ثلث ساعة. ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء.
- الموز: يعتبر الموز من أفضل الأشياء المفيدة للبشرة، خاصة عند استخدامه على البشرة. يمكن إضافة كبسولات فيتامين E إلى الموز المهروس ووضعها مباشرة على البشرة لتقليل ثقل الزيوت ومنع وجود الشوائب والأتربة فيها.
- الطماطم: تمتص الطماطم الزيوت الموجودة في الجلد وتقلل من شدة حب الشباب. كما أنها تعمل ضد علامات شيخوخة الجلد. لذلك يمكن خلط عصير الطماطم مع الشوفان ووضعه على البشرة لمدة ربع ساعة ثم غسله بالماء الفاتر.
ويمكن التعرف على طرق أخرى لحماية البشرة الدهنية من خلال روتين العناية بالبشرة الدهنية والعوامل التي تسبب زيادة إفراز زيوت البشرة
أسباب تزيد من دهنية البشرة
- تتحكم بعض العوامل الوراثية في وجود البشرة الدهنية أم لا.
- هناك بعض الأطعمة التي تزيد من دهنية البشرة، مثل الوجبات التي تحتوي على الزيوت والدهون والسكريات.
- الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى زيادة الزيت في الجلد.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
- يجب غسل الوجه مرتين إلى ثلاث مرات يومياً بمنظف مناسب، فهو بالإضافة إلى تنظيف مسام الجلد، يساعد أيضاً على منع تراكم الغبار والشوائب.
- استخدمي الصابون المناسب للبشرة الدهنية وتجنبي استخدام كميات زائدة من المواد الكيميائية التي تسبب جفاف البشرة.
- عدة مرات في الأسبوع، استخدمي بعض أنواع الأقنعة المناسبة للبشرة الدهنية والتي تحتوي على زيت الزيتون والعسل الأبيض والشوفان وبعض الفواكه والخضروات.
- استخدام التوتر يساعد على تقليل الدهون في الوجه.
- إذا زادت دهنية الجلد وتسببت في مشاكل مثل ظهور الرؤوس السوداء والبثور، يجب استشارة الطبيب.
طرق الحصول على بشرة صحية
- لا تستخدم الماء الساخن. استخدمي الماء الفاتر لأن الماء الساخن يهيج الجلد.
- استخدام مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الدهنية والتي لا تحتوي على زيوت.
- احرصي على عدم ترك أي مستحضرات تجميل على بشرتك أثناء النوم.
- لا تبالغي في تنظيف البشرة لأن ذلك سيزيد من تهيجها.
- التقشير يهيج الجلد ولذلك يجب تجنبه، خاصة إذا كان لديك بشرة دهنية.
- لا تستخدم الأدوات الشخصية للآخرين.
لقد منحناك الفرصة للتخلص نهائياً من البشرة الدهنية. ولمعرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالرد عليك فوراً.