إن سبب الألم المشابه لألم الدورة الشهرية في الشهر الثامن هو أمر مهم يجب أن تعرفه كل امرأة حامل لتجنب الإضرار بالأم أو الجنين. ولهذا السبب نوضح لكِ في موقع ملتزم سبب الألم المشابه لآلام الدورة الشهرية.
يسبب آلاماً تشبه آلام الدورة الشهرية في الشهر الثامن
تسمى انقباضات الرحم خلال الشهر الثامن من الحمل بانقباضات براكستون هيكس. سُمي هذا الاسم على اسم الطبيب الذي اكتشف هذا النوع من الانقباضات. هناك عدة أسباب ذكرها الأطباء وأسباب ظهور الألم تشبه آلام الدورة الشهرية في الشهر الثامن منها:
- يتشكل الهيكل العظمي للجنين ويكبر حجمه، مما يؤدي إلى زيادة حجم ووزن الجنين، وينتج عن ذلك هذا الألم.
- يقوم الجنين بحركات قوية، وهذا هو السبب الرئيسي لهذه الانقباضات.
- وفي الشهر الثامن من الحمل، تعاني الأم من هذه الانقباضات، بالإضافة إلى الشعور بالإمساك.
- عندما تلمس المرأة الحامل سرتها، يحدث لها نوع من المغص.
- شرب الكثير من الماء والسوائل يؤدي إلى امتلاء المثانة، مما يسبب حصوات وتقلصات في البطن، مما يؤدي إلى آلام الدورة الشهرية في الشهر الثامن.
ما هي مخاطر آلام الشهر الثامن عند النساء؟
الشهر الثامن من حياة المرأة الحامل من أخطر الأشهر التي تمر بها وأكثر تعرضاً لمشاكل صحية مع اقتراب موعد ولادة المرأة ويسمى سبب الألم المشابه للدورة الشهرية بألم الشهر الثامن.
تتعرض المرأة لمشاكل كبيرة مثل التعب الشديد والألم في أسفل البطن ومنطقة الحوض، ومن المخاطر التي قد تنشأ من شدة هذه الآلام تمزق كيس الماء مما يؤدي إلى تمزق الماء وكذلك النزيف. . ومن المشاكل التي تواجه المرأة في هذه المرحلة ما يلي:
- يحدث ألم شديد في أسفل الظهر والبطن.
- تعاني النساء من ضيق في التنفس.
- أعاني من الصداع المستمر والمزمن.
- يحدث القيء المستمر والمزمن.
- تورم اليد والقدم.
- لا أشعر بأي حركة للجنين.
ويشير وجود هذه الأعراض إلى وجود مشكلة كبيرة في وضعية الجنين والحبل السري المحيط به، حيث تصل أعضاؤه إلى حالة اكتمالها إلى حد كبير، مما يوحي باقتراب موعد الولادة.
المشاكل التي تواجه المرأة في الشهر الثامن من الحمل
تواجه المرأة خلال هذه الفترة العديد من المشاكل والمشاكل الصحية، وهذه المشاكل هي كما يلي:
1- آلام الظهر والحوض
وينتج هذا الألم عن زيادة حجم الجنين، مما يسبب آلاماً تشبه آلام الدورة الشهرية في الشهر الثامن.
2- استرخاء عضلات الجسم
خلال هذا الوقت، يبدأ الجسم بإفراز هرمون البروجسترون، الذي يعزز استرخاء عضلات الجسم.
3- تورم الأطراف
احتباس الماء في جسم المرأة الحامل يسبب انتفاخاً وانتفاخاً في أطراف اليدين والقدمين، والذي يختفي بعد فترة قصيرة من الولادة.
4- الحاجة إلى التبول بشكل متكرر
خلال هذا الشهر تزداد كمية وكمية الماء في الجسم وتشعر الحامل بالرغبة المستمرة في التبول.
5- الشعور بالشبع
اعتباراً من الشهر الثامن من الحمل، يزداد حجم الجنين بشكل ملحوظ، مما يسبب الضغط على المعدة وتضييق مساحة المعدة، مما يؤدي إلى الشعور بالشبع والحموضة الشديدة للمعدة.
6- ظهور الدوالي
بحلول الشهر الثامن، تبدأ بعض الأوردة بالانتفاخ وتظهر هذه الأوردة البارزة باللون الأحمر والأزرق.
7- الأرق
في هذه المرحلة، غالباً ما تعاني النساء من الأرق، حيث يحصلن على القليل جداً من النوم والراحة بسبب مشاكل جسدية ونفسية.
8- سباق النساء
في هذه المرحلة يبدأ تضخم الرحم بالضغط على منطقة القدمين والوركين، وتبدأ المرأة بالتعرق، مما يسبب آلاماً في هذه المنطقة وصعوبة في تحريك القدمين.
9- ألم في الصدر
في الشهر الثامن تشعر المرأة بألم شديد في منطقة الثدي بسبب إفراز الهرمونات المختلفة وتحضير منطقة الثدي لمرحلة الرضاعة.
10- البواسير
خلال هذه الفترة تشعر المرأة بألم في منطقة البواسير، وذلك بسبب تضخم الرحم والضغط على هذه المنطقة، بالإضافة إلى تورم الأوردة المحيطة بها. ومع ذلك، عادة ما تهدأ هذه الأعراض بعد الولادة.
11- ضيق في التنفس
وذلك نتيجة تضخم الرحم مما يؤثر على تنفس المرأة.
الأعراض الطبيعية في الشهر الثامن من الحمل
بعد معرفة سبب آلام الدورة الشهرية في الشهر الثامن، دعنا الآن نعرض لك الأعراض التي تظهر في هذا الشهر من الحمل، إذ أن هناك بعض الأعراض الطبيعية الملازمة للحمل، ولكن هذه الأعراض ليست خطيرة، ومن هذه الأعراض :
- تشعر المرأة بألم في منطقة الحوض وألم في منطقة الصدر.
- وفي الشهر الثامن تشعر المرأة بسلسلة من الانقباضات والتشنجات في منطقة الرحم وعنق الرحم.
- تعاني المرأة من حالات مختلفة من المشاكل النفسية غير المستقرة مثل الغضب والحزن والأرق والأسى والبكاء.
- في الشهر الثامن، تواجه المرأة عدة مشاكل في الجهاز الهضمي، منها زيادة الانتفاخ والألم أثناء عملية الهضم ومتلازمة القولون العصبي.
- يزداد وزن المرأة بشكل ملحوظ خلال فترة الحمل بسبب زيادة إفراز الهرمونات في الجسم.
- في هذه المرحلة، يبدأ الحليب بالتدفق بشكل واضح من الثدي
- الصداع النصفي شائع وشائع عند النساء.
المشاكل التي قد تظهر في الشهر الثامن من الحمل
هناك بعض المشاكل التي يمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض في الشهر الثامن. هذه المشاكل هي كما يلي:
- آلام شديدة في أسفل الظهر والمعدة.
- ينفجر كيس السائل الأمنيوسي، مما يتسبب في تسرب كميات كبيرة من الماء والدم ويمكن أن تحدث الولادة المبكرة.
- القيء المستمر والمزمن.
- الصداع المستمر والمزمن.
- لا أشعر بأي حركة للجنين.
طرق تخفيف الألم في الشهر الثامن
هناك عدة طرق لتخفيف الألم المستمر في الشهر الثامن، ومنها ما يلي:
- قم بتغيير حركتك ووضعية جلوسك من وقت لآخر. على سبيل المثال، إذا جلست عليك أن تقف، وإذا كنت واقفاً فعليك أن تجلس، وهكذا.
- الاستحمام المنتظم بالماء الدافئ سوف يقلل بشكل كبير من الألم وتقلصات الرحم ويساعدك على الشعور بالهدوء.
- حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم ثماني ساعات على الأقل يوميًا.
- حاولي المشي لمدة 30 دقيقة على الأقل كل يوم لأن ذلك يريح الرحم ووضعية الجنين بشكل ملحوظ.
- تجنب أي مشاكل تسبب اضطرابات نفسية أو تزيد من الإحساس بالألم.
- تجنب المشروبات الغازية والشاي والقهوة.
- خذ قسطا من الراحة والنوم على السرير.
- إذا شعرت بحركة الجنين إلى الأسفل أو بأعراض المخاض، عليك مراجعة الطبيب.
أسباب الولادة المبكرة في الشهر الثامن
هناك أسباب مختلفة تؤدي إلى الولادة المبكرة في الشهر الثامن. وتشمل هذه الأسباب، على سبيل المثال لا الحصر، ما يلي:
- التهابات المسالك البولية الشديدة.
- حدوث ما يسمى بتسمم الحمل.
- يعاني من فقر الدم الحاد.
- الحاجة إلى إجراء عمليات جراحية في البطن، مثل إزالة الزائدة الدودية أو المرارة.
وفي ظل هذه الظروف، يجب على الطبيب أن يقرر بسرعة نقل الأم إلى غرفة العمليات للولادة.
الإسهال عند المرأة الحامل في الشهر الثامن
خلال فترة الحمل، يمكن أن تحدث زيادة في حركة الأمعاء، خاصة في الشهر الثامن من الحمل، حيث لا يتم امتصاص السائل الموجود في البراز بشكل كافٍ. هذا يمنع البراز من الجفاف. هناك أسباب عديدة للإسهال في الشهر الثامن، منها:
- تحدث بعض التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الجهاز الهضمي مثل: ب- القيء والغثيان.
- تناول الكثير من الخضار والسلطات الغنية بالألياف.
- تناول الكثير من السكر المعالج والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- تناول المكملات الغذائية التي تسبب الإسهال.
- تلوث الغذاء والعدوى الخارجية.
ظهور الإسهال في الشهر الثامن علامة على الولادة المبكرة ويتطلب بعض الاحتياطات.
كيفية علاج الإسهال في الشهر الثامن
هناك عدة طرق للتخلص من مشكلة الإسهال في الشهر الثامن وهي متنوعة. وتشمل هذه الأساليب ما يلي:
- التوقف عن تناول المكملات الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن بعد استشارة الطبيب حيث أن بعضها يسبب الإسهال.
- تناول الفواكه والخضروات باعتدال، لأن الإكثار منها يسبب الإسهال.
- الابتعاد عن أسباب التوتر والقلق أثناء فترة الحمل.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الزيوت والدهون، وخاصة الأطعمة المقلية.
- إجراء الفحوصات للتأكد من عدم وجود فيروسات في المعدة.
ولذلك نلاحظ أن أسباب الألم المشابه لآلام الدورة الشهرية في الشهر الثامن متنوعة ويمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة. ولذلك يجب أن نعرفهم بكل الطرق.